昨夜寝る前に「投稿ページ」を見てみた。
「未来のあなたからの手紙」とあるが
何回かチャレンジしたら過去からの手紙も
あった。最初の手紙がこれ。100年後から
来たにしては何ともイメージが貧困（汗）
地球がハート型になったら自転はどうなる？
日本はいつから王国になった？ハッピーな
世界の説明もないので楽しみにはできない。
100年後も100年前もそこに私はいない。
100年前に何があったかWikipediaで
調べてみた。「できごと」の1月には
大隈重信の国民葬。「国葬」とは違うようだ。
この年、目立ったのは大手の出版社の誕生
今も続いてる週刊誌の創刊や大学の設立
認可、ちらほらと戦争の影も感じる。
「誕生」カテゴリには存命であれば
今年100才を迎える方々の名前がずらり。
知っている方もかなりいて、コロナで
なければ生誕100年の催しが今年各地で
計画されていた事だろう。
気になったので自分の誕生年も調べた。
ほぉ～（笑）YouTubeには画像もあった。
つまらない手紙から意外と面白い事に
繋がったので、結果よしとしよう。
本日の食事
朝 ホットサンド（焼きカレー、チーズ）
スゴイダイズのヨーグルト（キウイ）
サラダ（トマト、アボカド）、紅茶
昨日のカレーを少し取り置き。鍋に残った
部分も水を加えてこそげ落とし完食♪
たんぱく質 15.3 カリウム 859.3
食塩 1.49 カロリー 492.15
血糖値 食前 97 食後 132
昼 きのこの卵丼（たまねぎ、しいたけ
しめじ、えのき、まいたけ、小松菜
しらたき）、いわしつみれ汁（レタス）
蒸しかぼちゃ、ひじきと打ち豆の煮物
さやいんげんのごまあえ、柿
シャインマスカット
たんぱく質 16.74 カリウム 760.3
食塩 1.29 カロリー 346.81
血糖値 食前 145 食後 111
夜 白米ごはん、味噌汁（わかめ、白菜）
れんこんまんじゅうのあんかけ
（海老、枝豆）、納豆セット
やけに仕上がりが「もちもち」だなと
思ったら、れんこんはレシピの半量に
したのに、片栗粉を半分にするのを
忘れていた（汗）
たんぱく質 19.56 カリウム 1178.92
食塩 2.69 カロリー 372.42
血糖値 食前 134 食後 後ほど
本日の結果
たんぱく質 51.6 カリウム 2798.52
食塩 5.47 カロリー 1211.38
今日のリブレ。
