今日はユーキャン。

 

【年間大賞】 リアル二刀流/ショータイム

 

 【トップテン】 ジェンダー平等  うっせぇわ 

親ガチャ  ゴン攻め/ビッタビタ  人流 

スギムライジング  Z世代  ぼったくり男爵 

黙食  リアル二刀流/ショータイム

 

相変わらず「何それ?」が3個(汗)

 

ユーキャンの選考は「これを大賞に選べば

本人が授賞式に来てくれるんじゃないか」

って言う「スケベ心」が見え見えなんだよね。

総理大臣やメジャーリーガーが忖度して

ほいほいとやってくるわけもないのに。

 

 

編み物系のYouTubeを何気なく観ていたら

「あれ?針の持ち方が私と違う」

 

私はこちらの「ペン型」

 

YouTubeで観たのはこちらの「ナイフ型」

 

 

エアーでやってみたら「ナイフ型」は

腕全体を動かす。対して「ペン型」は

手首を動かす。細かい作業はこちらの方

がやりやすい。ただ、かぎ針編みをすると

力の入れ方の問題なのか、決まって指を

傷める。(個人の感想)

 

今年は去年からの「宿題」が待っている。

仕上げない事には夜も眠れない(うそ)

 

 

 

 

本日の食事

朝  うぐいすあんパン、スゴイダイズの

   ヨーグルト(黄桃)、温野菜、紅茶

 

   たんぱく質 13.98 カリウム 605.75

   食塩 0.58 カロリー 429.98

   血糖値 食前 100 食後 90

 

昼  炊き込みご飯の和風あんかけ

   オムライス、魚のかけらフライ(鮭

   真鯛、笹かまぼこ)、ブロッコリー

   ミニトマト、キャベツ、切り干し大根の

   煮物(にんじん、しらたき)

   サイリウムわらびもち(きなこ)

 

   たんぱく質 24.54 カリウム 703.44

   食塩 2.13 カロリー 483.5

   血糖値 食前 121 食後 79

 

夜  白米ごはん(明太子ふりかけ)

   味噌汁(わかめ、やまぶしたけ

   スナップえんどう)、大根の田楽

   (田楽味噌、柚子味噌)、小松菜

   納豆セット

 

   たんぱく質 12.84 カリウム 875.73

   食塩 2.23 カロリー 251.16

   血糖値 食前 131 食後 152

 

本日の結果

   たんぱく質 51.36 カリウム 2184.92

   食塩 4.94 カロリー 1164.64

 

 

今日のリブレ。

基本、食前使用だったインスリンを食後に

変えた初日。性能の悪いジグザグミシン?

この程度ならスパイクでもないし、底辺まで

落ちた時も今日は補食なしで回復してたし。

 

センサー交換初日の不安定さもあるかも

だけど、このパターンが続くといいな。