も～眠い！6時間は眠れるはずがその
半分も眠れず1日中眠くてたまらなかった。
帰りの電車でほんの少しウトウトして
気がついたら「ここはどこ？」状態。
いつも降りる駅を5つもすっ飛ばしていた。
2時位には帰れたのに30分以上のロス！
結果はほぼ回復傾向。A1cは変わらず。
中性脂肪はド～ンと上がっていた。
揚げ物には気をつけていたのに
カレーには全く無頓着だった・・・（汗）
今日も採血は（多分）室長さん。
「ここのところ僕がいじめてる（担当）けど
痛くないように刺すからね」だって、神♪
とんでもございません！まさに神業。
今日も担当が「ラッキーさんだ！」と
わかったら心の中で小さくガッツポーズ。
今日のお久しぶりぶり♪
新潟の「かぐら南蛮」（青とうがらし）
わたと種に辛い成分があるので細かく切り
味噌とあわせて「かぐら南蛮味噌」が定番。
こちらではめったに見かけないので
来シーズンは種から育ててみようか。
畑仕事の師匠も見つけたし（笑）
実は途中まで書いたものがいきなり消滅
してパニック状態。戻り方を間違えて
書き直し・・（涙）細かい話は明日以降に。
これから少し眠って、コメントのお返事は
それから書きます。遅くなってごめんね～。
本日の食事（病院の日なので計算は休み）
朝 トースト（ゆで卵マヨ）、スゴイダイズの
ヨーグルト（グレープフルーツ）
サラダ（ポテトチップス）、ミニトマト
アボカドマヨ、紅茶（欄外）
昼 病院で（いつもと同じなので画像流用）
今日の「SUNAO」はストロベリー＆
ラズベリーが1個だけ残っていたので
それを。しか～し、普段食事に使って
いた面会ロビーやベンチのある中庭
がいずれも「使用禁止」になっていて
シリアルはお持ち帰りになった（涙）
今日のリブレ。
採血直後に106。検査では122。
まぁまぁの差。実測はしない。
だってリブレを信頼してるも～ん。
（棒読み・笑）
