ご飯を作る時（まとめ作り）やパンを焼く時
食事制限のため何かと分割の必要があり
割り算の暗算は特に間違いやすいので
古いカードタイプの計算機を探し出して
スケールの近くに置くことにした。
調べてみたら1983年あたりに発売された
物らしかった。問題なく作動してうれしい♪
今日もず～～っと家にこもっていたので
ネタ切れ状態。スペース稼ぎにこんな物。
人様のデータは知る事がないので
比べられないけど。（多くはないだろう？）
2018年の1月から開始して3年半が経過。
アクセス解析はほとんど見る事がないけど
時々1.000を越えると「私、何かやらかした
？」とビビる（笑）つい30分ほど前のデータ。
本日の食事
朝 ワッフル、スゴイダイズのヨーグルト
（黄桃）、サラダ（ポテトチップス
ラペ）、クロテッドクリーム
いちごジャム、紅茶（欄外）
たんぱく質 12.93 カリウム 592.09
食塩 0.8 カロリー 380.04
血糖値 食前 106 食後 102
パン焼きを忘れた。小さいドッグパンは
冷凍庫にあったけど、挟む物がなかった。
なのでとりあえず午後に１斤分の食パンを
焼いた。「アールグレイとオレンジピール」
昼 カレー焼きそば（たまねぎ、にんじん
ピーマン、もやし、キャベツ、卵
ブロッコリー）、サラダ（ラディッシュ
かにかま）、ピュアココアプリン
（くるみ）
たんぱく質 20.19 カリウム 720.33
食塩 2.62 カロリー 460.96
血糖値 食前 105 食後 151
夜 発芽玄米ごはん（海苔ふりかけ）
味噌汁（わかめ、豆腐）、しいたけの
ツナ詰め焼き（たまねぎ、チーズ）
ズッキーニのナムル、トマト
納豆セット
たんぱく質 19.29 カリウム 787.5
食塩 1.73 カロリー 363.75
血糖値 食前 130 食後 120
本日の結果
たんぱく質 52.41 カリウム 2099.92
食塩 5.15 カロリー 1204.75
今日のリブレ。
