「可愛いわね～、いくつ？」って言うのは
幼い子供に向かっておばあちゃんが
聞く「あるある言葉」
今日駅前を歩いていたら、まさに真横で
その言葉を聞いた。ただし相手は犬（笑）
また、飼い主さんも「6歳なんですよ～」と。
「ほのぼの」と言うよりも、なんか変！
駅前の商業ビルの銀行ATMで通帳記入
をしようとしたら、しばらく間があいていた
ので窓口まで来るようにと表示された。
でも、その銀行は春先にバス停3つ分位
奥に移転。歩いていくと30分はかかる。
しかも店舗は2階。そんな銀行初めてだ。
合併に合併を重ねた大手銀行。大丈夫？
小池さん、今週いっぱい静養だと。
声が枯れてたもんね。
オリンピックはもうすっかり開催で話が
進んでいて、それで調子をこいたか
わけのわからん事が進行中。
で、これはあくまで「オリンピック2020」
なのね。なんで「2021」じゃないの？
万が一うまく終わっても「めでたしめでたし」
で終わる訳じゃないってわかってるかな？
ウガンダ選手団のような事態が各地で
起こらなければいいけど。これじゃあ
ワクチン接種が終わっていても宿泊先の
近隣住民は冷や汗ものじゃないの。
本日の食事
朝 ライ麦入りパンのトースト、（麻辣
ピーナッツバター）、スゴイダイズの
ヨーグルト（桃）、サラダ（ポテト
チップス）
たんぱく質 17.46 カリウム 792.09
食塩 0.71 カロリー 489.88
血糖値 食前 103 食後 114
昼 オートミールのタルトレット（ココア
クリーム+くるみ、カッサータ）
さくらんぼ、紅茶
たんぱく質 11.73 カリウム 480.49
食塩 0.64 カロリー 531.89
血糖値 食前 114 食後 144
午後から出かけて、大荷物でやっと帰宅
したのが15時過ぎ。疲れてごはん作る気が
ない。そうだ！あれにしよう！だったけど
もう少し何とかならなかったものか・・・。
今日のさくらんぼも山形産。
だんだん色が濃くなっていく（笑）
プラムもようやく安くなっていたけど
大量だったのでやめた。
夜 発芽玄米ごはん、大葉のめんつゆ
漬け、味噌汁（わかめ、キャベツ）
さば味噌漬け焼き、ほうれん草の
ごまあえ、かぼちゃ煮、納豆セット
たんぱく質 21.81 カリウム 1043.52
食塩 2.74 カロリー 357.54
血糖値 食前 109 食後 後ほど
本日の結果
たんぱく質 51 カリウム 2316.1
食塩 4.09 カロリー 1379.31
今日のリブレ。
