昨日ダイソーで2袋￥100の野菜の種。
少ないけどプランター栽培には十分過ぎ。
一般的な袋だと畑が必要になるし（笑）
さて、うちの「ポンコツ農園」
新入りの九条ねぎ（使い残し）、小ねぎ
ミント、三つ葉はもう花が咲いてた（汗）
セルフィーユはもりもり♪
一番元気な木綿の花。
木綿の花とミントに囲まれて1本だけ水菜。
プランターの水菜はどうしたことか枯れて
その合間に今日見つけたもの。きのこ！！
なんで？どこかに菌があったって事？
危ないので食べないけど。
そして1枚の葉が5mm幅くらいのこれ。
何と「ミニトマト」種から植えたのではなく
ふにゃふにゃになったミニトマトをヘタを
上にして土をかぶせた。無限ミニトマトや！
さぁ！君もこの夏、食べられなくなった
野菜や果物を土に埋めてみないか？
と、なぜか「ミッチー様」♪
西の「お粉は素敵部長」へ。
(コメントもメッセージも送れないので）
その後、指の具合はいかがでしょうか？
ぜひ早めに病院へ行く事をお勧めします。
と言うのは私の糖尿病確定のきっかけが
足に出来た湯たんぽの火傷がいつまでも
治らなく、皮膚科→内科と辿ったから。
3週間治らなかった傷は初期の壊疽に
なっていて即入院（+糖尿病教育入院も）
「治らなかったら切断だからね」とまで
言われてました。幸い今は完治してるけど
治療は6ヶ月続きました。
その時にケアリーヴもキズパワーパッドも
糖尿病には逆効果と言われました。
商品の説明書にも「使用は医師や薬剤師
に相談する事」と但し書きがあります。
ぜひ安心の為にも早めに病院へ。
本日の食事
朝 コーングリッツのミニパントースト
スゴイダイズのヨーグルト（黄桃）
サラダ（ポテトチップス）、ゆで卵
トマト、アボカド、紅茶（欄外）
たんぱく質 12.87 カリウム 668.18
食塩 0.6 カロリー 419.42
血糖値 食前 87 食後 107
昼 トマトのぶっかけそうめん（山形の
だし、大葉）、卵とアスパラの炒め物
コーヒーゼリー、さくらんぼ
たんぱく質 14.79 カリウム 694.69
食塩 2.28 カロリー 308.55
血糖値 食前 79 食後 142
今日は山形のさくらんぼ♪
先日の長野産よりも少し大きめ。
夜 19雑穀ごはん、味噌汁（わかめ
九条ねぎ）、焼きさば、ブロッコリー
にんじん、納豆セット
たんぱく質 24.63 カリウム 874.83
食塩 2.05 カロリー 361.63
血糖値 食前 83 食後 後ほど
本日の結果
たんぱく質 52.29 カリウム 2237.7
食塩 4.93 カロリー 1088.6
あ～、カロリーが低すぎ。
あとでバターでもちびちびなめようか。
バター15ｇで100kcal。
今日のリブレ。
「はがれ防止」のために腕のセンサーに
サージカルテープを「×」印に貼った。
初日とは言えこの出入りの（？）激しさは
何？いっその事何かに見えればいいのに
