「魔法のテープ」なるものを購入。
ただの超強力両面テープなんだけど
釘を打ちたくない所・打てない所に使う。
あまりに強力で商品説明には「剥がし直し
がきく」とあるが壁紙や塗装面はそのまま
剥がれる場合もあるそう（怖い・・・）
電源タップとかを目立たない場所に
貼り付けたくて。軽いボトルもこれを底に
貼って固定するとびくともしないそう。
厚さ2ｍｍ、幅3ｃｍ、長さ3ｍで￥580。
のび～るくん。
奥薗さんのやり方でプリンを作ってみた。
配合は以前からの卵2個、牛乳260ｃｃ
砂糖大匙2の甘さ控えめ。カラメルは
グラニュー糖と糖質0甘味料を大匙1ずつ。
甘味料だけで作るといつまでも色が
つかなく白い煙がもくもくの大惨事になる。
いつものプリン型だと3個取りが
小さい牛乳瓶3個とプリン型1個になった。
鍋の底に洗って使えるペーパーナプキンを
敷いて熱のあたりを和らげた。
細か～い泡はすぐに蒸したから？
でも「す」ほどのものではなく、まぁまぁの
出来。早速熱々を1個♪ふぅふぅして
食べるプリンはおうちならではの楽しみ♪
ふた付き牛乳瓶。よくふたが行方不明に
なる。今日は全部揃っていたのでお祝い♪
まだ5ｃｍほどなのに、もうすっかり
セルフィーユになってる♪
冬の間、水耕栽培に失敗した水菜も
少しずつそれらしい尖った葉っぱが。
ところで「貝割れ大根」の種って
土に植えたらどうなるんだろう・・・？
本日の食事
朝 玄米フレークのイングリッシュマ
フフィン(レタス、えびカツ)
スゴイダイズのヨーグルト（オレンジ
ジャム）、サラダ、紫キャベツの芽
トマト
たんぱく質 15.69 カリウム 519.39
食塩 1.37 カロリー 489.29
血糖値 食前 107 食後 122
昼 とうもろこしごはん、福神漬け
カレー（たまねぎ、たけのこ、しめじ
ひよこ豆）、サラダ（サニーレタス
レタス、トマト、きゅうり、ゆで卵）
コーヒーゼリー
たんぱく質 13.47 カリウム 758.09
食塩 1.51 カロリー 452.45
血糖値 食前 106 食後 166
夜 発芽玄米ごはん、味噌汁（わかめ
厚揚げ、絹さや）、さば水煮缶の
つくね大葉巻き、酢れんこん
納豆セット
たんぱく質 22.35 カリウム 758.09
食塩 2.78 カロリー 425.08
血糖値 食前 159 食後 117
本日の結果
たんぱく質 51.51 カリウム 2113.31
食塩 5.66 カロリー 1366.82
今日のリブレ。朝食前のタイミングで
新しいセンサーに取替え。初日なので
安定しない、という事にしておこう（汗）
