びっくりしたぁ～！記事が消えた！！
もとい！
カールさんにコメント返しをしたら
きよしさんの歌が聴きたくなった。
１８歳の頃、渋谷「ＪＡＮＪＡＮ」の至近距離
で歌を演奏を聴いてから彼は私の神。
女性目線の柔らかな越路さんの歌とは
対照的な、男性目線の力強い「愛の賛歌」
一度限りの演奏。昔、コンサートで
やはり一夜限りの「アランフェス協奏曲」を
フルバージョン弾いてくれた事があった。
デビュー間もないユーミンとジョイントしてた
頃に作られた３曲もYOUTUBEにあった。
「美しい日々」「愛は夜空へ」「ダンサー」
「美しい日々」は美大出身のユーミンらしく
晩年のシャガールがモチーフ。絵が浮かぶ。
「二三が六輔」
「目の不自由な人とのつきあい方」
ずっと探していた「そして今は」の
演奏画像がここにあった！終始ボレロの
リズムを刻みながらの歌はやはり圧巻。
番組中で紹介された盲人ための紙幣識別
カードは現在は使われていない。代わりに
新しい紙幣には点字よりもわかりやすい
識別マークがついている。確認してみた。
本日の食事
朝 フルーツカスタードパン（キウイ
いちご、ぶどう、黄桃）、スゴイダイズ
のヨーグルト、サラダ、紅茶
たんぱく質 11.46 カリウム 520.94
食塩 0.57 カロリー 402.03
血糖値 食前 99 食後 120
昼 焼きとうもろこしカレーピラフ
ゆで卵、抹茶ミルクプリン、２日目の
カレー（ミックスビーンズ、レンズ豆）
マリネ（ミニトマト、紫たまねぎ
ピーマン、パプりカ）、サラダ
ジューシーオレンジ
たんぱく質 17.37 カリウム 649.96
食塩 2.18 カロリー 611.84
血糖値 食前 95 食後 125
夜 発芽玄米ごはん、味噌汁（わかめ
豆腐、長ねぎ）、大豆たんぱくの
メンチカツ、チーズのフライ
キャベツ+レタス+きゅうり、納豆セット
たんぱく質 23.64 カリウム 643.51
食塩 2.27 カロリー 584.66
血糖値 食前 116 食後 後ほど
本日の結果
たんぱく質 52.47 カリウム 1814.41
食塩 5.02 カロリー 1598.53
今日のリブレ。
朝食後３時間くらいに圧力鍋を磨いてたら
なぜか150近くまで上昇。鍋がか？（笑）
今回はカレーに注意した。
