背中が寒い。悪霊？ではなく冷えてきた。
風邪か？と思うような瞬間もある。
東京も大阪もどこで下げ止まるんだろう。
毎朝紅茶を淹れる時、だいたい3回に
1回くらいの確率でティーバッグのタグを
ポットに水没させてしまう。起きて間もない
作業なので朝一番の運試しで敗北感を
味わうこととなる。それは朝の情報番組の
星占いで「おうし座」が12位になる
確率よりもはるかに高いのだ。
以前はクリップをタグに付けていたが
それに変わるものはないかと調べた。
ひとつだけ既に終わったリプトンの
キャンペーン用の商品があった。
タグではなくカップに取り付けるタイプ。
お店だとカップの持ち手に糸を二重に
巻いてくれたりもするけど、もっとすっきり
した方法、かわいいグッズはないものか？
紅茶専門店「カレルチャペック」や
「ルピシア」にはなかった。残念。
そんな検索をしていたら関連商品に
こんな物が。自分では買わないけど
もらったらうれしい。飲み物の温度で
猫のシルエットが友禅調の模様に
変化するそう。
「おすわりタイプ」も。
本日の食事
朝 サラダ（レタス、サニーレタス、コーン
紫たまねぎ、きゅうり、ミニトマト
ビーツのラペ）
ブリオッシュのフルーツサンド
（いちご+黄桃、キウイ+みかん）
ぐっちゃぐちゃでわかりまへんがな・・・。
たんぱく質 13.59 カリウム 767.62
食塩 0.63 カロリー 697.26
血糖値 食前 108 食後 124
甘いパンなので（一緒には食べないけど）
フルーツ系のドレッシング。1回分だけ
残ってた。ラッキー♪
昼 家弁当（白米ごはん、きゅうり塩もみ
はちみつ梅干し、大葉、ひじきの煮物
焼き鮭、ほうれん草ごま和え、卵焼き
キャベツしゅうまい残り）、オレンジ
たんぱく質 18.51 カリウム 506.75
食塩 1.59 カロリー 375.35
血糖値 食前 130 食後 89
夜 発芽玄米ごはん、味噌汁（わかめ
キャベツ、にんじん）、厚揚げの麻婆
（なす、ピーマン、大豆たんぱく
長ねぎ）、納豆セット
たんぱく質 19.17 カリウム 885.98
食塩 2.13 カロリー 332.13
血糖値 食前 107 食後 95
本日の結果
たんぱく質 51.27 カリウム 2160.35
食塩 4.35 カロリー 1404.74
今日のリブレ。
