えっと、この3連休は11日が成人の日?

祭日にはどうにも動かせない日と

どうにでも動かせる日ができたんだね。

 

でもこんなになってしまうと「成人の日は

何月何日?」のようなクイズには答えられ

ない。それとも「1月の第2週の月曜日」

という答え方になるんだろうか?めんどい。

 

今年こそのオリンピック開催を想定して

7・8月の祝日が変更になってる。

最悪の中止の場合でも実行されるのか?

 

今年は2月に天皇誕生日が新しく増えた。

異例の生前退位をされた前天皇の

誕生日はご存命中であることから

祝祭日にはできないらしい。ま、そうよね。

 

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さ、なにかそろそろ手先の仕事をしないと

早くボケてしまいそうだ(切実)

 

 

 

本日の食事

朝  キッシュ残り、豆乳ヨーグルト(黄桃

   パイナップル)、温野菜、紅茶

 

   たんぱく質 21.57 カリウム 1078.03

   食塩 1.26 カロリー 578.69

   血糖値 食前 102 食後 81

 

昼  カステラパンケーキ、バナナ

   マスカルポーネクリーム、ココアプリン

   (くるみ甘露煮)

 

   たんぱく質 12 カリウム 500.04

   食塩 0.25 カロリー 535.23

   血糖値 食前 125 食後 114

 

夜  白米ごはん、味噌汁(わかめ

   厚揚げ、いんげん)、冬瓜の煮物

   (枝豆、かにかま)、納豆セット

 

   たんぱく質 17.73 カリウム 677.56

   食塩 2.34 カロリー 305.49

   血糖値 食前 138 食後 128

 

本日の結果  

   たんぱく質 51.3 カリウム 2255.63

   食塩 3.85 カロリー 1419.41

 

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今日のリブレ。

夕食後に低血糖のアラームが鳴ったので

補食をしたけど効果が現れたのが

2時間後近く。その間がもどかしい。