松居直美ちゃんのブログを毎朝楽しみに
見ている。遅く起きた（笑）私がブログを
開ける時にはすでに記事が2つほど
更新されている。
猫のハナちゃんを迎えて、一番印象に
残って共感した記事がこれだった。→★
（リブログに失敗したのでリンクにした）
ペットを亡くした経験のある人なら
きっと誰もがこの時期（1年後あたり）
こんな思いを抱えていると思う。
直美ちゃんも誰にも言えない悲しい思いを
体にいっぱい抱えていて、誰かに話そうと
した途端に硬く閉じていたふたが外れて
あふれてしまったんだね。わかる、わかる。
それだけにハナちゃんを迎え入れた今が
幸福そうでよかったとの思いで毎日何回と
更新されるのを楽しみにしている。
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マスク用に買って、きっともうマスクには
使わないだろう色・柄物のWガーゼの
残りをスカーフにしようと縫い始めた。
幅いっぱいを使って上下を縫うだけ。
変な裁断の仕方をしたものだから
幅の広いものと狭い物でバラバラ。
少々寒い日でも、とりあえず首をひと巻き
できれば暖かくなる。
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素朴な疑問。
市販の漬け物の袋って、なぜ切り口が
下にあるんでしょうね？上を切った方が
しばらく立てておくにも便利じゃない？
本日の食事
朝 ワッフル、豆乳ヨーグルト（いちご）
温野菜、紅茶
たんぱく質 11.91 カリウム 381.42
食塩 0.63 カロリー 367.68
血糖値 食前 94 食後 119
昼 家弁当（白米ごはん、はちみつ梅干
海老カツ、野菜の煮物、ミニトマト
菜の花のお浸し、卵焼き）
ひよこ豆の豆腐（黒みつ）、りんご
バナナ
たんぱく質 22.11 カリウム 852.86
食塩 1.93 カロリー 665.54
血糖値 食前 94 食後 111
ひよこ豆豆腐、黒みつでも違和感なし。
夜 発芽玄米ごはん、味噌汁（わかめ
油揚げ、小ねぎ）、納豆セット
かぶとツナの白だし煮
たんぱく質 16.62 カリウム 703.6
食塩 1.95 カロリー 334.86
血糖値 食前 143 食後 後ほど
本日の結果
たんぱく質 50.64 カリウム 1937.88
食塩 4.51 カロリー 1369.08
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今日のリブレ。お昼の分食失敗。
