今日のリハビリ。
カーテン越しに聞こえてきた会話。
理学療法士さんと患者のおばさま。
急に寒くなって、冬用の寝具の準備が
まだできてないという内容からの流れ。
理「僕は薄い羽毛布団だけでは足りなくて
ベッドカバーをその上にかけています」
お「あ～、薄利多売ですね」
私（心の中で）「それ、違うで！」
帰り道、あちこち買い物に寄りながら
ずっと考えていた。何が正解か？
つまりは小さい力もまとまれば大きい力に
なるってことでしょ？
私がやっと搾り出したのは
「枯れ木も山のにぎわい」だった。
でもちょっと違う気もする・・・。
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恒例（笑） 今年の一番乗りは柿♪
色的には季節柄ハロウィンかぼちゃに
すればよかった。まだ終わらないで～旬。
最近みかんを見るとうずうずする（笑）
待て！まだ早いぞ！（去年の3年4組）
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明日は10月の通院日。
イレギュラーの検査があったりで
いつもより1時間早起きしないといけない。
さ、寝よう！
本日の食事
朝 甘栗あんぱん、豆乳ヨーグルト
（みかん）、温野菜、紅茶
たんぱく質 13.89 カリウム 895.74
食塩 0.32 カロリー 413.96
血糖値 食前 97 食後 144
昼 ゆず入りいなり寿司、ひじきの煮物
切り干し大根の煮物、卵焼き
オクラの白だし漬け、ミニトマト
柿、梨
たんぱく質 18.48 カリウム 523.76
食塩 1.39 カロリー 510.88
血糖値 食前 117 食後 66
夜 発芽玄米ごはん、明太子ふりかけ
味噌汁（わかめ、豆腐、長ねぎ）
さんま塩焼き、大根おろし、大葉
アスパラタルタル、納豆セット
たんぱく質 21.12 カリウム 510.43
食塩 1.51 カロリー 459.94
血糖値 食前 97 食後 後ほど
本日の結果
たんぱく質 53.49 カリウム 1929.93
食塩 3.22 カロリー 1384.78
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今日のリブレ。
夜中の低血糖（リブレ上）は寝ている内に
回復してた（汗） 夕方はリハビリの帰り
だったのでチェルシーとビスケットで回復。
前回のような爆上がりはなかった（と思う）
