「ミシンおじさん」かなりのテクニック。
でも、よく失敗していて親近感がわく（笑）
撮影しているのは奥さんのようで
この回では、おじさんが洋裁教室の
きれいな先生を「顔なんてお前の半分
くらいや」と言い終わる前に、奥さんが
間髪を容れずに「しばくぞ！」（笑）
7：55くらいに言うてはります♪
その土地独特の言葉って、何十年と
離れていても不意に口をついて出る。
先日の病院でフットケアの看護師さんに
「さっき栄養士さんが呼びに来た」と
言うところを「呼ばりに来た」と言って
しまって恥ずかしくて慌てた。
ちなみに看護師さんは同郷。それもそう
遠くはない位置関係。わかったかな？
どなたかのブログで、静岡ではゴム草履
（サンダル）のことを「ゴムじょんじょん」
と言うと書かれていて「かわえぇ～♪」と
思った。
私の故郷にもそんな「かわえぇ♪」と
思える言葉があったかな？と思い出そうと
しても、あまりに長く離れてしまって記憶が
なく、偶然にまかせるしかないんだな～。
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今日の「はじめまして」
前回の物の２倍はあるビーツ（神奈川産
前回は東京・清瀬産）740gもあった！
今回は下処理しないで真っ赤っかな
ボルシチを作るぞ！
「かきの木茸」えのきとなめこの中間位の
きのこ。ぬめりも少しあった。
本日の食事
朝 トースト、豆乳ヨーグルト（キウイ）
サラダ（トマト）、ズッキーニのオープン
オムレツ、紅茶(欄外)
たんぱく質 16.05 カリウム 749.23
食塩 0.96 カロリー 484.27
血糖値 食前 94 食後 109
昼 和風きのこパスタ（さつまあげ
たまねぎ、にんじん、えのき、しいたけ
しめじ、山ほうれん草）、かぼちゃと
コーンの冷たいポタージュ
（たまねぎ）、梨、クロテッドクリーム
たんぱく質 13.41 カリウム 629.96
食塩 2.7 カロリー 471.15
血糖値 食前 102 食後 98
数日前の「はじめまして」（写真忘れた）
普通のほうれん草を縦に1.5倍に長くした
ような「山ほうれん草」とちょっと高い？と
思ってよく見たら「淡路のたまねぎ」
あんなショボイ（失礼）店で意外な出会い。
夜 雑穀ごはん、味噌汁（かきの木茸
長ねぎ、水菜）、大豆たんぱくと豆苗
の南蛮みそ和え、納豆セット
たんぱく質 19.5 カリウム 647.16
食塩 1.76 カロリー 361.96
血糖値 食前 100 食後 117
本日の結果
たんぱく質 48.96 カリウム 2026.35
食塩 5.42 カロリー 1317.38
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今日のリブレ。
お昼の１時間後にポコンと山。
長めに歩いて帰宅したら、蚊に刺された
みたいな低血糖。レモンマフィンで回復。
