近くの防災無線から流れてくる放送は
そのほとんどが「迷い人のお知らせ」
認知機能が弱くなった人の迷子。
先週だったか、いつものように聞こえて
きて、耳を澄ませて聞いていると
「本日○時ごろ、市内△△で74歳の
男性が迷い人になりました・・・」
服装の特徴などを伝えた後に
「髪型は白髪のポニーテール・・・」
え？ポニーテールのじいさま？
おだやかな顔立ちかな？強面かな？
ショボクレかな？と「ポニーテール」に
くいつき、妄想が広がったのだった。
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マスクの作り方？と思って観ていたら
作ろうと思ってからハマるまでの顛末
だった。その中で、ご自身の性格を
「往生際が悪く、執念深く、ポンコツ」と。
思わず「イテテテ・・・」と共感した（笑）
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それが何であれ、想像したものには
批評はつきもの（自身でも他者からでも）
批評と批判と誹謗・中傷。その境目は
きわめて曖昧なのだと思う。
ブログの世界でも些細なことに傷ついた
傷つけたと小競り合いはあるけれど
その多くは「傷」と呼べるものではない。
言われた本人が不愉快でも、本当の
事じゃん！と思える場合もある。
本人が迷惑だと思えばそれは「悪」と
決め付けるのも短絡的な気もする。
人間の中のごくごくプライベートな本性
とも言える部分を、さらけ出す、暴き出す
ようなＴＶ番組が大嫌いだ。
本日の食事
朝 デニッシュ食パン、豆乳ヨーグルト
（黄桃）、ポテチサラダ、カラートマト
紅茶
たんぱく質 10.38 カリウム 625.09
食塩 0.72 カロリー 361.98
血糖値 食前 118 食後 153
神戸屋のオレンジピールが練りこんである
デニッシュ食パン（レモンバージョンもある）
やはり糖質が高かったか・・・。
地味～なパッケージで美味しそうには
見えないけど、一度値下げ品で買って
気に入り、その後時々買っている。
それとは反対にパッケージは美味しそう
なのに、開封すると業務用？みたいに
素っ気なく（コンビニやスーパーに多い）
残念な気分になるものもあるし。
シンプルな3色刷り。オレンジを強調したい
んだろうけど、それにしてはインパクトなし。
昼 ぶっかけそうめん（ミニトマト、オクラ）
昨夜のツナじゃが残り、てんぷら
（大葉、チーズ入りちくわ、コーン）
バナナミルクプリン
たんぱく質 23.37 カリウム 897.29
食塩 2.76 カロリー 614.7
血糖値 食前 99 食後 123
夜 発芽玄米ごはん、味噌汁（わかめ
豆腐）、カレーチーズ焼き（なす
ズッキーニ、たまねぎ、エリンギ）
納豆セット
たんぱく質 15.6 カリウム 751.97
食塩 2.28 カロリー 390.88
血糖値 食前 153 食後 94
本日の結果
たんぱく質 49.35 カリウム 2274.35
食塩 5.76 カロリー 1367.88
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今日のリブレ。
夕食前の高い山。作っているときに
味見はしたけど、ここまで上がる？
30分「待て！」の後、食事。
