昨夜は寒くて目が覚めた。
冬用の掛け物をいいかげんに夏用に重ね
再び寝たけど、体はなかなか温まらず
眠れたのは朝方だった。変な咳も出るし
「風邪かぁ～？」と思ったけど、今日に
なったら落ち着いた。
今日もまた断続的に雨で、夏に近づいて
いるのは確実だけど「梅雨寒」って言葉も
あるし。午前中はダウンベストを着用。
ヒートテックはしまってしまった。
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本編と言うよりも、冒頭に流れる
「国境なき医師団にご協力を」の
アニメーションが良くできてる。
テーマの重さ・暗さとは別に「素敵」
（元のYOUTUBEでしか見られないかな？）
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朝、メールのチェックをしていたら
知らない番号からの電話。
そこでは無視して、後で電話番号で
検索をしてみたら「日本Ｋ産党三鷹支部」
アトランダムにかけてくるにしても
何の用なのか気分が悪い。
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食料庫と冷蔵庫のチェック。
賞味期限が近いものを消費するのだ。
「みなさまのお墨付きピーナッツ」２袋で
深煎りピーナッツバター。
はったい粉（麦こがし）で落雁。
無印のシリコンモールド。
色黒でわかりにくい～（汗）
きな粉だとこんな感じ。
うぐいすきな粉。
後はオートミールを粉にしてパン焼き。
ミックスナッツの粉も入れ、焼き上がりは
褐色。味は明日朝のお楽しみ。
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賭けマージャンの話。
国会議員が歌舞伎町の風俗で遊んだとか
地方議員がコロナ陽性で退院したばかりで
パチンコに行ったとか、そんな単純な
話とは思えないでいる。なんか違う。
本人が辞表を出しているのに
それでもなお政権は「訓告」で済まそうと
してるっていう、ありえない執着の深さ。
確かに辞められたら面目丸つぶれだけど。
今まで本人が何もコメントしてこなかった
ので私は検事長の人は政府の意向を
受け入れてる人だとばかり思っていたけど
もし、そうではなかったと考えたら・・・。
良識も常識もある地位ある人が、こんな
間抜けな不祥事を簡単に起こすか？
結果を見越していたんじゃないか？
それ位しなければ手を切れなかった
相手だったんじゃないか？
もう常套句になった「私に責任がある」
でも責任を取った事は１度もない。
長すぎた任期は腐敗して悪臭がしている。
本日の食事
朝 チーズパン、豆乳ヨーグルト（黄桃
パイナップル）、サラダ、ポテトサラダ
ラペ、紅茶
たんぱく質 10.83 カリウム 477.79
食塩 0.82 カロリー 432.72
血糖値 食前 95 食後 116
昼 焼きそば（たまねぎ、豆苗、もやし
ラペ）、スープ（ミックスビーンズ
たまねぎ、かぼちゃ、しめじ
ブロッコリー）、えびはんぺん焼き
（小ねぎ）、ベビーリーフ、ミニトマト
きゅうり、ゆるゆるレアチーズケーキ
（グレープフルーツ）
たんぱく質 15.63 カリウム 448.58
食塩 3.2 カロリー 454.04
血糖値 食前 101 食後 99
夜 発芽玄米ごはん、味噌汁（わかめ
絹さや、えのき）、そら豆とうずら卵の
コロッケ、トマトソース、豆苗
納豆セット
たんぱく質 23.58 カリウム 945.66
食塩 1.31 カロリー 552.86
血糖値 食前 133 食後 後ほど
本日の結果
たんぱく質 50.04 カリウム 1872.03
食塩 5.33 カロリー 1439.62
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今日のリブレ。
