笑うと免疫が上がるよ→★
他の心理テストもやってみた結果、私は
「ほっといて！」と心が訴えていて、極度の
めんどくさがりで猫的な人間、冒険心はなく
困っている人を放っておけず、手芸好きで
情報は独り占めせず共有する性格らしい。
けっこう当たってるじゃん・・・（笑）
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ホットプレートでベビーカステラ等。
「ひつじのショーン」はもち米かなぁ？
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「まるちゃん」も「サザエさん」もコロナの
影響で会社が機能せず、作品が作れない
状況なんだとか。そういえば少し前から
総集編の放送になってる。
本来は個人作業の集結なので
まさかそんなことになっているとは
思いもしなかった。あの震災の時でさえ
仕事は順調に回っていた。
実際の製作作業も、自宅作業は可能だし
アフレコも編集も問題はなさそうなのに
一体どこが機能不全なのだろう？
ただでさえ食いつなぐのがやっとの若い
アニメーター達、我が事のように心配。
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toかんちゃん。
脳内コメント届きました。どうもありがとう♪
びっくりして、どきどきしました（笑）
本日の食事
朝 オレンジデニッシュトースト
豆乳ヨーグルト（パイナップル）
サラダ、ミニトマト
たんぱく質 10.26 カリウム 493.92
食塩 0.53 カロリー 397.71
血糖値 食前 118 食後 111
昼 フルーツカスタードパイ（いちご
キウイ、パイナップル、黄桃、バナナ
ラズベリー、ブルーベリー、さくらんぼ）
緑茶のアールグレイのゼリー、牛乳
たんぱく質 15.81 カリウム 635.08
食塩 0.64 カロリー 620.41
血糖値 食前 92 食後 144
珍しくフルーツの種類が揃っていたので。
材料とやる気があれば作るよね（笑）
サイズは小さいの。マッチ箱くらい（嘘）
果物と乳製品は中性脂肪が心配だけど
さば缶をガンガン食べて中和（？）させよう。
夜 発芽玄米ごはん、味噌汁（豆苗
油揚げ）、さば水煮缶と野菜の
スパイシーチーズ焼き（かぼちゃ
ミニトマト、ブロッコリー、しめじ）
納豆セット
たんぱく質 22.83 カリウム 956.63
食塩 2.45 カロリー 445.39
血糖値 食前 110 食後 87
本日の結果
たんぱく質 48.9 カリウム 2085.63
食塩 3.62 カロリー 1463.51
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今日のリブレ。
食後45分あたりで一度下がるのが
パターンのようだ。昨日の反省があるので
今日はおとなしめ（か？）
