今日は暑かったよぉ~。

それに加えて明日からのパン焼きを

したので、台所は夏の暑さだった。

今日は良く働きました♪

 

------------------------------

 

飽きもせずにプリーツタイプのマスク生産。

一応手ぬぐいの全柄制覇。

 

 

次は何をするべ?

あ~インスリンのケースを本革にしようと

買っておいた革がある。1年放置すれば

いい色に焼けるかと思っていたけど

革のままでは変わらなかった。

やはり使い込んだ方が早く飴色に

なるんじゃないかな?

 

今のは合皮。悪くはないけど。

窓には厚手のビニール貼ってます。

 

小物入れ付き。 

でも使ったのは1度だけだった。

 

 

同時に作ったこれは「お蔵入り」

紙でできた水にも強いという、丈夫な素材

だったけど柔らかい方が手に馴染んだ。

単体で使っても「あり」かも。

 

 

 

 

本日の食事

朝  トースト、豆乳ヨーグルト(黄桃)

   ポテチサラダ、紅茶

 

   たんぱく質 9.87 カリウム 534.09

   食塩 0.71 カロリー 350.52

   血糖値 食前 99 食後 83

 

昼  ラタトゥイユのピザ、コーンフリッター

   レタス、バナナミルクプリン

 

   たんぱく質 17.37 カリウム 773.56

   食塩 2.05 カロリー 651.44

   血糖値 食前 92 食後 158

 

夜  雑穀ごはん、味噌汁(わかめ、巻腑)

   野菜の卵とじ(たまねぎ、にんじん

   キャベツ、しいたけ、さつまあげ

  絹さや)、納豆セット

 

   たんぱく質 22.35 カリウム 653.1

   食塩 2.56 カロリー 359.49

   血糖値 食前 128 食後 157

 

本日の結果

 

   たんぱく質 49.59 カリウム 1960.75

   食塩 5.32 カロリー 1361.49

-----------------------------

 

今日のリブレ

お昼の悲劇(笑) 昨日と同じ補食なのに

なぜこんなに上がる?(174まで上がった)

一瞬インスリンを忘れた?と思うほど。

(低血糖になってるんだから忘れては

いない)無実の罪だ~!

00