たらたらと今日も整理。昨日は本の山

今日は布の山と格闘。きりがない(汗)

なんとか写真が撮れるスペースを確保。

 

今日は特別に重いものは移動してない。

なのに膝がカクカクと笑う。1日遅れ?

 

合間に初めてじっくりとメルカリを見た。

「何でもあり」なのね。ミンネと比べて

価格はかなり高め。手数料の関係?

こんなものがこんな値段で売れるの~?

「とりあえず売りさばく」って感じ。作り手の

世界観を求めるならミンネかな?

 

とは言え、とりあえずは自分のものを。

暖パン縫わなきゃ。ジャケット縫わなきゃ。

その前にこの状態を終わらせなきゃ。

 

 

 

本日の食事

朝  シュークリームパン、豆乳ヨーグルト

   (キウイ)、温野菜、紅茶

 

   たんぱく質 11.91 カリウム 760.7

   食塩 0.63 カロリー 440.96

   血糖値 食前 114 食後 139

 

昼  炒飯(卵、長ねぎ、かにかま、枝豆)

   スープ(しいたけ、青梗菜、長ねぎ)

   厚揚げのチリソース(えび、なす

   たまねぎ)、みかん

 

   たんぱく質 17.55 カリウム 450.9

   食塩 1.88 カロリー 458.61

 

夜  発芽玄米ごはん、味噌汁(わかめ

   まいたけ、かぼちゃ、長ねぎ)

   さば缶ホイコーロー(キャベツ

   にんじん、ピーマン)、納豆セット

 

   たんぱく質 15.6 カリウム 724.12

   食塩 0.9 カロリー 361.46

 

本日の結果

   たんぱく質 45.06 カリウム 1941.72

   食塩 3.41 カロリー 1261.03