SonyStoreからメールが来た。
新しいVAIOが発売→★
Windowsは10で止まるらしい→★
OSが新しくなることはなく、10を定期的に
大幅アップデートしていくって。
そうかと思うと、安価で古いPCを
よみがえらせるハードがあったり
（悪質な商品ではないようだ）
もう少し考える必要あり、かな？
安いものではないからな～。
つまりは消費税分をoffにしてくれるって事。
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なったので、自分のものを見返している。
クリスマスは何もしないのが旨だけど
去年は何を思ったか、こんなのを
作っていた。ドゥーブルフロマージュ風。
今ひとつ繊細さに欠ける出来だった事を
覚えている。リベンジしてみるか？
クリスマスもお正月もすぐそこだぁ～！
あ！昨日は「ポッキーの日」でもあったけど
「うまい棒の日」でもあったんだって（笑）
本日の食事
朝 トースト、豆乳ヨーグルト（グレープ
フルーツ）、温野菜、紅茶
たんぱく質 12.03 カリウム 734.04
食塩 0.63 カロリー 444.77
血糖値 食前 112 食後 128
昼 炊き込みごはん、厚揚げと小松菜の
揚げ浸し、たまねぎのオムレツ
アスパラタルタル、りんご
たんぱく質 16.29 カリウム 589.55
食塩 1.07 カロリー 511.48
血糖値 食前 92 食後 110
夜 栗おこわ、味噌汁（わかめ、もやし）
ひじきの煮物、白菜とさば味噌缶の
煮物、納豆セット
たんぱく質 18.63 カリウム 604.62
食塩 1.48 カロリー 355.05
血糖値 食前 122 食後 167
3回目のリブレ、今夜で終了。
最後に花火が上がった・・・。栗、だな。
本日の結果
たんぱく質 46.95 カリウム 1928.21
食塩 3018 カロリー 1311.3