昨夜は捕食なしだったけど、ゆるやかな
線が朝まで続いていた。
お昼にスマホで「練馬・猛暑注意報！」（笑）
練馬に隣接の埼玉です。今日は光化学
スモッグ注意報も出ました。暑くて忙しい！
------------------------------
予約の2時半に病院到着。通された部屋は
今までと同じ処置室の同じベッド。ほほ～
これならリブレをつけてても問題なし。
特別な手術着を着たりということもなく
普通に着ていった服を肩までまくって
手術開始。麻酔が効いているので
何をしてるかさっぱりわからないけど
音だけで想像すると、長いことチョキチョキ
やってたから、切開した後で膿の袋を
切り取っていたのか？
つい「骨を残して肉を与える」なんて言葉が
頭をよぎった。10分位で取り出せたようで
「はい、終わり。後は縫いますね～」
そこからがけっこう長かった。3針くらい
縫って終わり？かと思っていたけど
かなり細かくチクチクと縫ってたみたい。
「先生、もしかしてパッチワークでも
やってる？」みたいな（笑）
ともあれ、無事に済みました。何度も
「痛みはありますか？」と聞いてくれて
フツーに優しくてリラックスできる先生。
それだけで神♪
生検に回す前に取り出したものを見せて
くれました。生理食塩水が入った
小さなビンの中に浮かんでいたのは
小指の先くらいの下ぶくれのきれいな
肌色の袋。頭には浮かんでるけど
この場では食べ物には例えません。
公序良俗に反するので（笑）
袋に傷をつけずに取り出してくれたのには
訳があって、この袋、破けると「1週間
はき続けた靴下の何倍も臭い」んだって。
そんなものが私の背中にあったんだね・・・
（しみじみ）護身用にもらっとくか？とも
考えた（そんな必要ないない）
しかし「ふんりゅう（粉瘤）」って何だか
「力士の四股名」に似てないか？
「ひがぁ～し～、ふんりゅう～
ふんりゅう～」って（笑）
得意技は「臭い袋」なんちって（爆）
----------------------------
先週のいつもの病院（代謝内科）で
お薬手帳がめでたくコンプリート。
最初は15年4月。この病気の発覚時でした。
歴史だなぁ～。
今まで使っていたのは家の目の前の
ドラッグストアのもの。このカバのイラストが
しょぼくて（内部にも挿絵がたくさん）
次のをもらう時は別の薬局へ行こう！と
思っていて、今日は病院近くの「セイムズ」
ところが、もらった手帳の表紙はこれ（悲）
もっとしょぼくてさらに深い落とし穴に落ちた
気分だった（涙）ひゅ～ぅ～（風の音・笑）
幸い内部にはこのイラストはないので
シールで隠してしまおう。「セイムズ」って
「フジ薬局」なのね。だからキャラクターの
口が「フ」と「ジ」なのか。「熱血・修造さん」
が日曜のお昼にCMしてるやつね。
こういうセンス、わからんわ！！
----------------------------
イヤホンジャック。左がシャープのスマホ。
右がソニーのExperiaタブレット。ソニーは
ちゃんとエッジを作ってる。それに引き換え
シャープは穴を開けただけってどうなの？
怒涛の出金ラッシュの7月も今日で終わり。
月の半分は病院通いに明け暮れたけど
想像してたよりも軽く済んでよかった。
生活費は、溜め込んでいたレシートを
集計してみたら、ずいぶん浪費したように
思っていたものが余裕の予算内でびっくり。
来月からはきちんと管理しよう。
本日の食事
朝 トースト、豆乳ヨーグルト（キウイ）
サラダ（コーン、ラペ）、紅茶
たんぱく質 10.65 カリウム 545.95
食塩 0.65 カロリー 412.51
血糖値 食前 81 食後 78
昼 パン耳フレンチトースト、オレンジ
緑茶のアールグレイゼリー、紅茶
たんぱく質 12.48 カリウム 296.48
食塩 0.47 カロリー 325.25
血糖値 食前 93 食後 139
病院の後でお昼、と思って用意だけして
出かけたのに、帰ってきて冷蔵庫を見たら
パンを浸した卵液が全然足りてなくて追加。
100均のシリコン型に入れてレンジ加熱
したものを、バターを引いたフライパンに
移し、焼き目をつけました。油なしでも
するりと抜けてノンストレス♪
夜 発芽玄米ごはん、味噌汁（わかめ
厚揚げ）、あじフライ、キャベツ
ミニトマト、納豆セット
たんぱく質 25.68 カリウム 794.22
食塩 1.79 カロリー 558.66
血糖値 食前 113 食後 後ほど
本日の結果
たんぱく質 48.81 カリウム 1636.65
食塩 2.91 カロリー 1296.42