ブログの巡回をしていたら画面を七夕飾りが
横切っていた～♪ ではうちも。
昨夜は寝る時間までギンガムに刺繍。
茅木真知子さんや下田直子さんの作品に
よく登場していて、一度はやってみたくて。
すんなりと作品にしたいところだけど
ファスナーがなくて明日駅まで行くことに。
ちょうどユザワヤは会員限定セール中。
1品のみ30％offなんだけど、100円の
ファスナーではねぇ。今日よく考えよう。
ダブルとトリプル模様。薄いので黒い裏地を
つけて小さいワンマイルバッグとポーチに。
ギンガムの升をクロスステッチとストレート
ステッチで「つぶして」いく手法。アップ！
プロのお仕事
昨日縫い終わったイージーパンツに
ゴム入れをしたんだけど、お約束の
「ゴム入れあるある」 先端をひっぱり
込んだり、途中でゴムが外れたり（笑）
うん想定内、想定内（笑）
本日の食事
朝 トースト、豆乳ヨーグルト（ミックス
ベリー）、サラダ（ミニトマト）、紅茶
たんぱく質 9.81 カリウム 515.77
食塩 0.59 カロリー 362.77
昼 なめたけおろしそば（小ねぎ、海苔）
ちくわと桜えびのかきあげ、きゅうり
コーヒーゼリー（3色に増えてる・笑）
たんぱく質 15.54 カリウム 180.39
食塩 2.41 カロリー 426.79
夜 発芽玄米ごはん、味噌汁（レタス
スナップえんどう、油揚げ、えのき）
大豆たんぱくから揚げ、ミニトマト
サニーレタス、タルタルソース
さば水煮缶とキャベツのごまあえ
ブロッコリーの芽
たんぱく質 21.24 カリウム 340.02
食塩 1.78 カロリー 545.98
本日の結果
たんぱく質 46.53 カリウム 1036.18
食塩 4.78 カロリー 1335.54