「2000万」って数字が一人歩きしているけど
私には関係がない話。だって95歳までなんて
生きないもん（笑）それを置いといても
試算のモデルケース、変なところがいっぱい。
超年寄りなのに食費が多いし（笑）
どんだけ元気で社交的な高齢者なんだか。
2000万あったら私は15年くらい生きられる。
っていうか、たとえ病気でなくても95歳まで
生きたいとは思わないなー。
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昨夜、食事のときに見ていたＴＶで有田焼の
「コーヒーが美味しくなるフィルター」ってのを
やっていて確か￥4800くらいだった。
「唯一ここにしかない」という放送だったけど
うちにもあります。20年前くらいに東急の
「クロワッサンの店」で買った。￥2000位。
その時は「ペーパーがいらない」が「売り」
だったけど目詰まりしそうでしまいこんで
いた。水も美味しくなるそうなので今度
試してみよう。こんなのです。→
「ここにしかない」ってのは大抵ウソよね。
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半分までこぎつけた。勘違いあり～の。
失敗あり～の。きっと明日は開き直ってる。
本日の食事
朝 チーズフォンデュトースト、豆乳ヨーグルト
（ブルーべリー）、サラダ（ミニトマト
コーン）、紅茶
たんぱく質 13.89 カリウム 446.42
食塩 1.15 エネルギー 372.04
昼 ペペロンチーノ、サニーレタス
卵焼き、ラタトュイユ（たまねぎ、なす
ズッキーニ、ピーマン、パプリカ
かぼちゃ、ミニトマト、コーン）
スープ（あさり、しめじ、ブロッコリー）
パイナップルのチーズケーキ（チェリー）
たんぱく質 21.24 カリウム 717.52
食塩 1.75 エネルギー 671.23
夜 発芽玄米ごはん、味噌汁（わかめ
大根）、いかメンチ（たまねぎ、にんじん
キャベツ、ピーマン）、ミニトマト
レタス、パプリカとちくわの甘辛炒め
たんぱく質 14.46 カリウム 596.7
食塩 2.09 エネルギー 423.17
血糖値 食前 116 食後 後ほど
本日の結果
たんぱく質 49.59 カリウム 1760.64
食塩 4.99 エネルギー 1466.44