今までやってた単語パズルがそろそろ

コンプリートしそうなので(どこまで暇なんだ)

新しいゲームをインストールしてみました。

出された2つの「お題」のうちどちらかを

早描きするというもの。下の図のように

なかなか認識してもらえなかったり(笑)

いかに特徴をつかんで早く描くかが勝負!

 

 

そしてこんな心理テスト。→こちら

私は「現実主義者」と出ました。大当たり!

できれば「超」をつけて欲しかった(笑)


お昼にお稲荷さんを作ろうと油揚げを

冷蔵庫から出したら黒カビさんが・・・。

まだ賞味期限前で未開封だったのに~(悲)

確実に梅雨だ・・・夏だ。冷蔵庫の冷え方も

弱っているような気がする。普段から多少の

賞味期限は気にしないけど、整腸・消化薬を

新しいものと交換しました(そっち?)

 

 

本日の食事

朝  トースト、豆乳ヨーグルト(黄桃、キウイ)

   サラダ(ミニトマト)、紅茶、ベビーチーズ

   (欄外)

 

   たんぱく質 12.78 カリウム 517.42

   食塩 1.25 エネルギー 472.19

   血糖値  食前 116

 

昼  いなりずし、ブロッコリーの芽、甘酢しょうが

   えびフライ、水菜、にんじんしりしり(ツナ)

   卵焼き、小松菜とえのきの煮浸し(残り)

 

おかわり~♪ 揚げドーナツ、ぶどう

コーヒーゼリー+ミルクゼリー

 

「揚げ物あるある」でバッター液とパン粉に

残っていた卵白とバナナでドーナツ♪

予想に反してうまかった(どんな予想?)

パルスイートを振って、1個だけね♪

 

   たんぱく質 23.25 カリウム 369.15

   食塩 1.77 エネルギー 633.28

 

夜  発芽玄米ごはん、味噌汁(レタス

   もやし)、キャベツとさば水煮缶の

   スープ煮、れんこんとアスパラの

   ごまマヨサラダ

 

   たんぱく質 13.26 カリウム 616.61

   食塩 1.77 エネルギー 319.1

 

げ!豚肉入ってた!

 

本日の結果

   たんぱく質 49.29 カリウム 1503.18

   食塩 4.79 エネルギー 1424.57