昨夜は「アメトーク」から「夜の巷を徘徊する」
その後もずっとＴＶ朝日を見続けて
さあ、寝ようかと思ったら、霜降り明星の
「せいや、バンジージャンプに挑戦」も見て
しまい、寝たのは結局２時半。いかんぞ・・・。
でも、芸人さんは売れると「それなり」の
顔つきになって存在感が出てくるもんだね～。
「Ｍ１」の時は今よりずっとショボかったもの。
私の最近のお気に入りは、弟思いの
キレ芸の「ミキ」の兄ちゃんです♪
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そろそろ冬物の片付けなど（遅い？）
今日は毛糸を入れてるダンボールの
防虫剤を入れ替え。色別の袋をひとつずつ。
ワークテーブルの周りも作業がしやすくなる
ようにお片づけ。だんだん調子が出てきた？
髪を後ろでひとつに結んで、エプロンの紐を
きゅっと結ぶと少し「やる気」が出てくる気が
します。暗示にかかりやすい性格（笑）
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うさぎは売り切れ。パンダはカラーがなく
猫だけ在庫があったので50cm購入。
手芸屋さんってしばらく行かないとどんどん
新しいものが増えてる。中には理解し難い
物も。タッセルとかロゼットって・・・う～ん。
どちらもアクセサリにするっていう感覚が
ばばぁにはわからない。
本日の食事
朝 ピタパン（サニーレタス、チース、トマト
ツナ、ブロッコリーの芽、きゅうり、卵）
ベビーチーズ、豆乳ヨーグルト（黄桃）
いちご、紅茶（欄外）
たんぱく質 19.92 カリウム 474.61
食塩 1.21 エネルギー 562.06
パンもピザもナンもピタも、うちは同じ生地。
昼 チジミ（いか、にら、キムチ）、スープ
（小松菜、たまねぎ、コーン、牛乳）
サラダ、すいか
たんぱく質 13.92 カリウム 767.06
食塩 1.71 エネルギー 375.53
夜 もち麦入り発芽玄米ごはん、味噌汁
（わかめ、キャベツ、たまねぎ、ちくわと
ピーマンとしめじのピリ辛炒め
キムチ納豆、かぼちゃ、ごまあえ
たんぱく質 15.6 カリウム 845.31
食塩 2.08 エネルギー 427.12
血糖値 食前 106 食後 134
お昼のチジミに片栗粉をかなり使用したけど
あまり上がらなかったみたい。
春雨はどうだろう？
本日の結果
たんぱく質 49.44 カリウム 2086.98
食塩 5 エネルギー 1364.71