行ってきた～。行ってこれた～。
行き先は吉祥寺・井の頭公園でした。
あえてカメラは持っていかなかったので
写真はない（笑）写真撮影、下手なので。
カメラを構えるのも恥ずかしいし。
「感じる」ことのほうが大事だし。
お昼のちょっと前に到着したんだけど
なぜか駅から公園へ向かって人の波、波。
え？満開の土日を過ぎたら人出はない物と
思ってたのに～。甘かったか・・・。
井の頭池、初めて１周しました。
最初は右半分を歩いて。でも誰も桜なんて
見ていない。普通に散歩している。なぜ？
後でわかったのは、そちらは桜は少ない。
ちょうど池を２分する橋の近くへ行ったら
こちらは桜満開。ブルーシートの花見客も
たくさん。池にはボートが密集。スワンも
いた（笑）平日なのに仕事はいいのか～？
でもUターン地点の「ひょうたん橋」の桜は
息を呑むほどに見事で酔いそうでした。
トイレでインスリン打って、おにぎらずの
お弁当を食べて、あちこち見て回ったけど
収穫はなし。唯一買ったのはこれ。
お弁当用の短い木のお箸、4～6才用（笑）
夜ご飯の支度ギリギリに帰ってきたので
続報はまた明日。色々と思うことがあった
決して無駄足ではない１日なのでした。
本日の食事
朝 トースト、豆乳ヨーグルト、みかん
サラダ、マリネの残り、紅茶
たんぱく質 10.23 カリウム 470.5
食塩 0.81 エネルギー 432.23
昼 おにぎらず（卵焼き、焼き鮭、にんじん
水菜、塩昆布）
たんぱく質 16.83 カリウム 356.8
食塩 0.61 エネルギー 371.55
間食 バナナ、いちご
たんぱく質 5.43 カリウム 415
食塩 0.18 エネルギー 174.01
夜 発芽玄米ごはん、味噌汁（わかめ
厚揚げ）、大豆たんぱくのチンジャオ
ロースー（たけのこ、ピーマン、パプリカ）
れんこんサラダ（ツナ、水菜）
たんぱく質 14.79 カリウム 432.02
食塩 2.22 エネルギー 473.25
本日の結果
たんぱく質 47.28 カリウム 1674.32
食塩 3.82 エネルギー 1451.04