あらら、予想外の「R」「ら行」でした。
「ら行」の文字って「回る」ようなイメージが
あるんだけど。発音する時は舌も回るし。
スペイン語では「rr」は巻き舌の発音でした。
「犬が郵便局へ向かって走っていく」
El perro esta corriendo a correo.だったか？
「rr」が3個の例文を何度も練習しました。
「とろ～り」だと飲み物をかき回す感じ。
「ららる～♪」だとメリーゴーランド。
「レレレのおじさん」も掃き回す（笑）
これからまた年号と同名さん、同名の地名
探しでひと盛り上がりあるんだろうな。
明日もし出かけるなら明日の作業を
今日中にということで午後はパン焼き。
今回の食パンは使い道が思いつかずに
余り気味の「コーングリッツ」を入れて。
普通の生地は丸と四角を２個ずつ。
残った１個はお昼のピザに。
そしてお出かけ先のリサーチ。
以前の住まいのときは近所の延長の
ような街だったけど、今やすっかり都会。
公園の大きな池は途中から川になるので
ほどほどのところで１周切り上げないと
東京湾まで行ってしまいます（笑）
さて早起きして「大人の遠足」できるかな？
本日の食事
朝 丸パン（ピーナッツバター、レモンカード）
豆乳ヨーグルト、黄桃、サラダ（トマト
ツナ）、紅茶
たんぱく質 18.87 カリウム 651.33
食塩 1.45 エネルギー 586.23
昼 ピザ（たまねぎ、ピーマン、パプリカ
マッシュルーム、えび、いか）、レタス
マリネ（ブロッコリー、カリフラワー
たまねぎ、パプリカ）、りんご
たんぱく質 18.6 カリウム 698.11
食塩 1.54 エネルギー 411.91
夜 白米ごはん、味噌汁（わかめ、水菜
にんじん、かぼちゃ）、厚揚げと豆苗の
煮浸し、きんぴらの卵とじ、キムチ
たんぱく質 12.18 カリウム 208.5
食塩 1.92 エネルギー 357.17
本日の結果
たんぱく質 49.65 カリウム 1557.94
食塩 4.91 エネルギー 1355.31