それほど一生懸命ではないけど、ひとつだけ
アンケートサイトに登録しています。
昨夜もすっかり寝るのが遅くなったけど
その前にサイトをチェックしたら20個ほどの
アンケートが溜まっていました。う～ん・・・。
１件で２・３円にしかならない、買い物につく
ポイントとたいした差のない報酬ですが
溜まってると気になるので空にしてから
寝ました。半日で１０個くらい来るかな。
質問の内容は守秘義務があって明らかには
できませんが、かなりプライベートに
踏み込んだ質問もあって心配になります。
アンケート自体にこちらの身分は反映
されてはいないけど、個人情報は絶対に
漏れていると思っています。
（多分）Amebaも然りだと思います。
一般人であっても誰も知らないような人でも
いざ事件の当事者になった時はＳＮＳは
警察によって簡単に調べられるのでしょうね。
昨日１００均で。幅１cmのケーブルタイ。
その前の日にPinterestで見た手編みの物。
本日の食事
朝 よもぎあんぱん、豆乳ヨーグルト
キウイ、温野菜、ショウガ紅茶
たんぱく質 13.74 カリウム 679.98
食塩 0.29 エネルギー 341.75
昼 エビカツサンド（水菜、卵、トマト）
スープ（にんじん、大根、魚肉ハム
芽キャベツ、かぼちゃ、豆腐）
たんぱく質 22.26 カリウム 363.22
食塩 2.64 エネルギー 581.63
以前はこんなぎゅうぎゅうのサンドイッチを
「沼サンド」って言っていたと思うのですが
最近は「わんぱくサンド」って言うらしい。
ばばぁとしてはどこか恥ずかしい（笑）
夜 炊き込みごはん、味噌汁（わかめ
長ネギ）、焼きさば、大根おろし、トマト
ほうれん草ごまあえ、きんぴら
たんぱく質 13.41 カリウム 526.5
食塩 1.68 エネルギー 344.33
本日の結果
たんぱく質 49.41 カリウム 1569.7
食塩 4.61 エネルギー 1267.71