いや~焦った。午後の時間、お気楽に

タブレットをいじくっていたら、例によって

触ってはいけないところを触ったようで(笑)

ホーム画面に戻ったらタッチパネルが

上下にも左右にもタップにも作動しない!

さあ大変!メーカーのサポートHPとか

WEBの質問箱とか読んでもわからず。

kakaku.comでは同様の質問にレスが

山ほどついて結局は「あきらめます」って。

初期化か修理か?また要らぬ金がかかる

と思ってPCからタブレットの取り扱い説明書

を見たら、指2本だと動くって。ほんとだぁ!

そして原因は設定が視覚障害者用に

変わっていた事。ここは触ってませんよ(汗)

問題が解決したら、さっきのkakaku.comの

相談者も取扱説明書をよく読んだのかな~と

直前まで青ざめてパニクっていた奴とは

思えないご意見。ええ、私の事です(爆)

教訓:やはりモバイルだけでなく

PCも併用していると安心。疲れたわ~。

 

 

       

今夜はまた雨のようです。

 

 

ブロ友さんのところが「時間割」で

盛り上がっていて、私もそんな記憶が・・・。

 

本日の食事

朝  トースト、豆乳ヨーグルト、温野菜

   ショウガ紅茶

 

   たんぱく質 10.83 カリウム 575.09

   食塩 0.52 エネルギー 390.81

 

昼  パングラタン(えび、たまねぎ、菜の花

   マッシュルーム、アスパラ)、水菜と

   ミックスビーンズのサラダ、柿

 

   たんぱく質 21.96 カリウム 601.99

   食塩 2.55 エネルギー 624.83

   血糖値  食前 102 食後 145

 

柿をあなどって調子こいていた・・・。

失敗のパンをどうやって消費しようか

思案中。あと3食分。

 

夜  発芽玄米ごはん、味噌汁(もやし

   えのき、豆苗)、焼きさんま、トマト

   オクラ、煮物(大根、こんにゃく

   ほうれん草、さつまあげ)

 

   たんぱく質 16.56 カリウム 662.43

   食塩 2.21 エネルギー 315.39

 

本日の結果

   たんぱく質 49.35 カリウム 1839.43

   食塩 5.28 エネルギー 1331.03