雨の音で目覚めるのは何日ぶりだろう。
「少し」のつもりがつい長くなって就寝前の
インスリンを忘れるくらいに眠ってしまった。
昔「雨の日の猫はとことん眠い」という本を
読んだことがあるけど、猫でなくても
病気持ちだから?年寄りだから?
眠くて仕方がない。明け方に1度起き
まだ早いと思いながら再び潜り込んだ
ベットで背徳の(笑)二度寝。
雨音も通り過ぎる車の水しぶきの音も
「水音」がいい鎮静剤になったのか
二度寝にありがちな悪夢も見なかったし
恐怖のこむら返りもなかった。
ここ2・3日血糖値測定器の値がとんでもなく
ありえない数字を出していて、一昨日夜の
食後は232。そして昨日朝の食後の201を
見て確信!機械がいかれてる!
朝は血糖値安定のため(手抜き?)毎日
同じメニュー。火曜日の病院では食後3時間
だけど88だった。201はどうかしている。
振り返ればセンサーが反応しなくて4回も
計ったりしていたし、体調も悪くはない。
機械をひっくり返してみてもリセットボタンは
ない。考えられる方法は充電し直すくらい。
その後、昨日ひさしぶりに100台を確認できて
一安心。もし故障が続くようなら代替品の
購入もありかな?と思ってリサーチ。
本体はともかくセンサーが高いのよね~。
と思っていたら今夜はまた高すぎて。
新しいものに取り替えたインスリンが
昼にまるで効いてないような数値。
ピーク時にはいくつあったんだろう?(恐)
次の受診日までは23日もある。う~む。
この後さらにリサーチ予定。
本日の食事
朝 トースト、豆乳ヨーグルト、温野菜
グレープフルーツ、ショウガ紅茶(欄外)
たんぱく質 11.04 カリウム 612.66
食塩 0.53 エネルギー 397.89
昼 赤飯、芽キャベツのフライ、豆苗
にんじんとスライスアーモンドのサラダ
さんま生姜煮、菜の花、ごぼう、キウイ
柿
たんぱく質 18.87 カリウム 590.44
食塩 0.65 エネルギー 603.92
夜 発芽玄米ごはん、味噌汁(豆腐、なめこ)
さばハンバーグ(豆腐)、コーン、ピーマン
パプリカ、ラディッシュ甘酢漬け、かぼちゃ
ひじきと打ち豆の煮物、れんこんきんぴら
たんぱく質 16.05 カリウム 621.36
食塩 2.63 エネルギー 482.96
血糖値 食前 203 食後 130
う~ん。訳わからん・・・。
今回インスリンは効いている。
お昼は果物の分糖質も多かったけど
インスリンも1単位多かった。チャラ。
明日病院の相談窓口に電話してみよう。
本日の結果
たんぱく質 45.96 カリウム 1824.46
食塩 3.81 エネルギー 1484.77