あ～今日はこれといったネタがない。
さっき夕食時に「Ｑさま」見てたら、日本の
電気炊飯器第1号と同い年だった（笑）
「ミッフィー」とも同い年なんですけどね。
今日は半分ＰＣ作業。こんな物作った。
我ながら良く似てるわ（爆）
作業画面。ミィの輪郭をパクリました（笑）
著作権法が厳しくなりそうなので、マズイ
事になりそうな時はこれを使います（爆）
上と横は「つむじ風」のGIFアニメの部品。
そして残り（？）半分を「nasne」の復旧で
使い果たしました。これで年末に録画した
「孤独のグルメ」が見られます。
ネットワークエラーなんてものが頻発して
いたのですが、電源やケーブルを抜いたり
挿したりしていたら直ったようです。
昨日はブログのアップ後にAmebaTVで
「孤独のグルメ」を2話分見ました。
五郎さん風に「腹が・・・・・減った」（爆）
きったねえばばぁ・・・（笑）
ええ、頭のネジ飛んでますとも・・・（爆）
本日の食事
朝 スパイス入りチーズパン、豆乳ヨーグルト
温野菜、ショウガ紅茶
たんぱく質 14.1 カリウム 591.84
食塩 0.7 エネルギー 362.59
昼 納豆炒飯（卵、小ねぎ、かにかま
貝割れ）、スープ（水菜、つみれ）
抹茶プリン、金柑
たんぱく質 23.43 カリウム 621.45
食塩 2.33 エネルギー 506.08
血糖値 食前 125 食後 138
夜 もち麦入り発芽玄米ごはん、味噌汁
（わかめ、長ネギ、花麩）、ピーマンの
はんぺん詰め（チーズ、パプリカ）
かぶ甘酢漬け、おから
たんぱく質 12.54 カリウム 612.73
食塩 2.58 エネルギー 468.75
本日の結果
たんぱく質 50.07 カリウム 1826.02
食塩 5.61 エネルギー 1337.42