忙しくて図書室に行けなかった・・・(涙)
次の開館日は土曜日。忘れないように!
そして新しく安野光雅さんの「旅の絵本」を予約。
日本版(8)とスイス版(9)が出ていたんだ~!
待ち人数1!すぐに借りられます。
安野さんお得意のトリックがあちこちに展開され
何度見ても飽きない絵本。36年前に出版(驚)の
アメリカ版(4)がお勧めです。映画の名シーンが
描かれていたり、トム・ソーヤが塀にペンキを
塗っていたり、スーパーマンやマリリン・モンロー
が群衆の中にいたり、有名な絵本のキャラクター
がいたり。前後のページをパタパタすると動いて
見えたり。そして樹木の中には動物!わかる?
謎解きの解説はありません。私がもっと物知り
だったらと、はがゆいい思いがあります。
日本版はどんな展開があるのか楽しみです。
北海道に「黄色いハンカチ」がはためいて
いるかな?とか、伊豆に「踊り子」はいるだろうか
と想像(妄想?・笑)が膨らみます。
自分には全然縁がないと思っていた「メルカリ」
最近他ブログで読んだところによると、売る方も
買う方も匿名で取引ができるって。いいかも~♪
まあ、そういう時代よね。
もうけようってことではなく生地や毛糸、副資材が
山のようにあるので在庫処分をと考えています。
材料費は少~し浮かせたいけど。ショップの
ように商品をコンスタントに用意する必要もなし
ただいまオークションとの違い等をリサーチ中。
本日の食事
朝 トースト、豆乳ヨーグルト(ミックスベリー)
温野菜、紅茶
たんぱく質 10.92 カリウム 678.99
食塩 0.54 エネルギー 399.71
昼 天むすミニ、ラディッシュ甘酢漬け
根菜の煮物(こんにゃく、にんじん
れんこん、ごぼう、たけのこ、さつまあげ
昆布、スナップえんどう)、キウイ
たんぱく質 10.11 カリウム 468.5
食塩 2.29 エネルギー 424.66
血糖値 食前 113 食後 108
夜 雑穀入り発芽玄米ごはん、味噌汁
(豆腐、なめこ)、卵のきのこあんかけ
(しいたけ、まいたけ、しめじ、えのき
かにかま、貝割れ大根)、大根餃子
(ツナ、たまねぎ)、キムチ
たんぱく質 21.45 カリウム 565.84
食塩 3.07 エネルギー 597.79
本日の結果
たんぱく質 42.48 カリウム 1713.33
食塩 5.9 エネルギー 1422.16