朝の出発午前8時半。帰宅は午後6時。
フルタイムで働いたみたい（笑）
30分早く着く予定が、1時間前に病院到着。
今日は採血室に「ラッキーさん」の姿は見えず
残念。夏休みかなぁ？4つのブースすべてが
女性でした。採血チューブ、いつもは3本なのに
今日は5本！ 増えたのは腎臓内科と眼科の分
だそうで「おねえさん、お銚子2本追加ね♪」
みたいな（笑） あれって1本30ccくらい？
採血のあとはちっこい傷バンと消毒綿の
2段ケアに変更になっていました。
心電図＆動脈硬化の検査は足に巻かれた
血圧測定用のベルトにぐいぐいと締め付けられ
「私の足は雑巾か？もう水は出ませんよ～」
みたいな。きっと何度もやられたら言わなくても
いい事まで白状してしまいそうな、ある意味
ハイテクな「現代版拷問道具」なのでした。
A1cは6.1に下がって、他はほぼ横ばい。
肝機能の数字がまた上がったので来週の水曜
眼科の診察の前に朝食抜きでエコー検査。
来週は忙しい。元気な病人でいないとね。
ひとう驚いたのが血管年齢。66才でした。
実年齢より3才高い、と言うことではなく
2年前の82才からの若返り（？）でした。
思わず先生に2度聞きしてしまいました。
何で下がった？本人にもわからん（笑）
帰りの駅で、昨日から各地でピンポイント的に
起こる激しい夕立ちに遭いました。傘は持って
いましたが濡れることはなく、家についてしばらく
したらこちらも雨になりました。帰りのバスの中で
ずっと、油まみれの古い綿ぼこりのような
不気味な黒い雨雲を見ていました。
帰ってきてTVを付けたら、あんまんが映って
そこからの～中華まん作り。「食べたい」って
疲れを吹き飛ばすパワーがある。
単に食い意地が張っているだけかもだけど。
今夜は時間がなく、眠いので写真のみ。
栄養成分は後でしれ～っと追加編集します。
朝 トースト、牛乳（豆乳ヨーグルト作り忘れた）
野菜サラダ（トマト、コーン）、梨
昼 おにぎらず（大葉、卵焼き、塩昆布
キャベツ、焼き鮭）
夜 中華まん（春雨、しいたけ、長ネギ
メンマ）、ミニあんまん、スープ（青梗菜
しいたけ、長ネギ）、とうもろこし
中華まんの中身は冷凍してあった
春巻きの具。