いや～30度もあるのに涼しかったぁ～。
湿度が低いとこうも違うか。
ならばと風は強いものの洗濯決行！
予想通り、風で物干し竿の片側に寄って
しまったものを数回ほぐしながら乾燥。
あんなに暑さに参っていたのに今日のように
少し涼しいと「もう少し夏らしい日があっても
いいかな」と思うのは勝手なもので。
このまま秋とはいかないと思うけど、台風は
近づいてるわ、山には初雪だわで今後も
相変わらずお天気には振り回されそう。
昨夜の夕食後高血糖の謎が判明。
インスリン使うの忘れてた（笑）
いつも小箱に「今日の分」として針を4本と
ランセットを2本入れておくんだけど
今朝見たら針が1本残っていた（汗）
でもノボラピッド4単位を忘れて、2時間後が
151ってちょっと低くないか？もっと上がって
いいような気がするんだけど。新たな謎（笑）
何か形のある物を作りたいと気ばかりが
焦る毎日。できる人は違うのかもだけど
PC作業ってほんと「地道」。
今は昔作ったFLASHアニメをYOUTUBEの
ファイル（mp4）に変換する方法を勉強中。
これができるようになれば、サポート終了の
FLASHも使い続けることができる。老化で固く
なった頭をほぐしながら試行錯誤しています。
この間、ＴＶで観た。
お年寄りのフラットカラー、結構かわいい。
これ、薬の説明書の裏に描いた（笑）
夕食の支度前のお絵描きタイム。
本日の食事
朝 コーンパン、豆乳ヨーグルト（いちご）
野菜サラダ、桃
たんぱく質 10.29 カリウム 537.5
食塩 0.59 エネルギー 349.27
血糖値 食前 105 食後 82
自前のインスリンが増えてきたのか？
ちょっと効きすぎっぽい。最初は８単位だった。
２年くらい前からは半分量になってる。
薬代が安くあがっていい事だわ（そこ？）
昼 ピザ（あさり、えび、いか、たまねぎ
ピーマン）、レタス、とうもろこし、すいか
たんぱく質 20.85 カリウム 701.21
食塩 1.75 エネルギー 452.59
夜 発芽玄米ごはん、味噌汁（わかめ
豆苗）、なすと豆腐の揚げ出し、大根
おろし、煮物（こんにゃく、とうがん
たけのこ、かぼちゃ、にんじん、しめじ
さやいんげん）
たんぱく質 19.62 カリウム 761.08
食塩 3.02 エネルギー 653.9
本日の結果
たんぱく質 50.76 カリウム 1999.79
食塩 5.36 エネルギー 1455.76