関東地方はこの先、夏日が予想されるとか。
桜は一気に咲き、散るのでしょうか。
この病気が発覚した直後、教育入院も兼ねて
3週間の入院をするときに、荷物が多すぎて
病院までタクシーを利用しました。
4月の中旬だったので、すでに花は盛りを過ぎて
いましたが、満開なら見事だろう長い並木道を
運転手さんが選んで走ってくれました。
不安だらけの一日のはじまりでしたが
少しだけ気持ちが和んだことを覚えています。
確か自衛隊の朝霞駐屯地近くだったような。
体調とアクセスが良ければ、行ってみたいと
思っています。
昨日の昼頃から、こんなメールが多数。
削除しても1時間に400通以上入ってきます。
アドレス違いの警告らしいのですが、まれに
ウィルスが含まれていることもあるらしく
迷惑フォルダの全削除を繰り返しました。
今日になって落ち着いたようです。
日曜日の収穫。ネジではありません。
商品名「ベア目」(笑)
テディベアの「ベア」でしょうね。
毛糸の上に置いてみました。
黒目のみのタイプと、白目ありのタイプ。
本日の食事
朝 チーズトースト、豆乳ヨーグルト
チアシード、ミックスベリー、野菜サラダ
たんぱく質 17.46 カリウム 493.23
食塩 0.96 エネルギー 375.8
昼 皿うどん(キャベツ、シーフードミックス
にんじん、スナップえんどう、なると
うずら卵、きくらげ)、八つ橋
スープ(豆苗、まいたけ、ねぎ)
たんぱく質 18.84 カリウム 555
食塩 2.07 エネルギー 452.88
血糖値 食前 93 食後 114
夜 発芽玄米ごはん、味噌汁(かぶ、ねぎ
ほうれん草)、きのこのガーリック炒め
(しいたけ、しめじ、まいたけ、こんにゃく
小松菜)、マリネ(かじき、パプリカ
ピーマン、マロニー)
マロニー使用なのでノボラピッド1追加。
たんぱく質 12.63 カリウム 742.87
食塩 1.02 エネルギー 582.67
補食 チーズクッキー
たんぱく質 1.02 カリウム 0
食塩 0.08 エネルギー 71.44
本日の結果
たんぱく質 49.95 カリウム 1791.1
食塩 4.13 エネルギー 1482.79