今年の秋から何を始めたい?

私はRecipe 派!
本文はここから秋から始めたい事はスムージーを挑戦してみたいです。
と言っても、ミキサーも、おうちに無いので、全くの初心者です。
まずミキサー選びから始めないと

スムージーの知識は優香さんが毎朝ダイエットで飲んでいて
痩せたと言う事で注目されています。
痩せたって聞いてやってみたいなー

原宿明治神宮前にグリーンスムージースタンドがオープンしたと言うことで
そのお店にも行ってみたいです。
他にもスムージーのお店があったら、どんどん行ってみたいです。
ネットで調べたら、スムージーのレシピが沢山出てて
スムージーとはグリーン(生の緑の葉野菜)とフルーツと水をミキサーで
混ぜ合わせたものを言います。
飲み続けることで「便秘解消」「ウエストがスッキリ」「肌のトラブル解消」など、
女性に嬉しい体への変化があるとか!?
内面から綺麗になれるなんていいですよね。
5分位で作れちゃうらしく、お料理もあんまりしない私でも
簡単に出来るとこが魅力です。
適当に作ったものから、レシピを見て正確に作ったもの
など色々チャレンジしてみたいなぁ。
野菜大好き、果物大好きなので、参加できたらうれしいです('-^*)/
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