普段は禅や仏教書ばかり読んでいるの
ですが、珍しく違う本を読みました。
亡くなった母より2歳上の著者。
凄いですね。
72歳の僧侶の友達が、まだまだこれからよ！
と言っていたのですが、私はあちこち
ぼろぼろで自信を無くしてました。
寿命には逆らえませんが、
まだまだ、これからだ！と思える内容
でした。
膝に水が溜まっていたのもウォーキングで
良くなったそうです。
4月から始める、初動負荷トレーニング
頑張ります。
また、また、悪い癖が今日出ました。
時計が趣味な私はまた、ポチりと。笑笑
届くのが楽しみです♪
そんなこんなの1日でした。