う～ん 腹が急に出て来た者です～ども
前から出てたけどポッコリお腹やん
昨日の温泉での体重計で過去最高を記録した・・
まあ走ってないのがやはり影響してるのか？
ウォーキングだけでは消費しないみたい～
しかし昨日はラーメン巡りへ
一軒目は我孫子の「らーめん志高」へ
BSW(豚骨魚介)をオーダー
濃厚またおま系でめっさ旨かったです！
リフト！
二軒目は寺田町の「鶏に恋した日」へ
鶏白湯をチョイス
こちらも濃厚で鶏の良い出汁が出てました！
リフト！
今朝はウォーキングからのランしましたが1kで止めて
またウォーキングに戻しました・・
走るとめっさ体重いしアストロンの呪文をかけられた見たい
今日のウォーキング 3k 27:10
ラン 1k 7:30
仙台のB級グルメのマーボー焼きそば食べたくなって作ったった
焼きそば
マーボー豆腐
マーボ焼きそば
リフト！
ピピはカエル君いじめです
そんなポッコリお腹気にしてるんやったらラーメン行くな！
ラーメンは別腹や
体重重くなったら走りにも影響し、足や膝にも悪影響や
お腹プルプルマシンでもするか～
そんなん効果無い！腹筋しろ！
ピピも一緒に腹筋してくれたらやろう！
おいらの体形から腹筋は無理や・・
せめて背筋にしてくれ