う~ん 人生初めてアウトレットパークに行った者です~ども
何それ? a walk in the park やったら知ってるけど
ピピもアムラーやったんか?
ちなみにその歌のダンス踊れます!
昨日は前から予約してた近江牛と松茸食べ放題ツアーでした!
すき焼きスタイルで頂きます!
肉が煮えると速攻肉食います!
肉が無くなるとおかわりできます!
1回に200~300gありますが計5回おかわりしました!
更に松茸ご飯や土瓶蒸しも付いてます!
計1kg位食ったので腹パンパンでアウトレットパークへ~
アウトレットなんて行くの初めてです。。
ファッション系の店が多いですがアディダスやプーマなどの店も
有ったのでランシューなど観てましたが2時間もいらんわ!
そして今日は最近調子が悪いのでスロージョグ
キロ7分で自宅周辺コースです。
あまり遠くまで行くとダメだった時帰ってこれないので・・
昨日のやけ食いで体は重いです。。
キロ7だと割と楽です
6k過ぎから腹が減った、昨日の夜も腹が減らなかったので
パスしたのが影響した。。
スープを飲むと回復しました!
しかし自宅周辺だと近くに来ると家に帰りたくなるので
距離伸びません・・
15k走ったところで止めました
今日のラン 15k 1時間45分
もう奈良は諦めの感じですね~
ピピはうちと遊びながら寝てました
ずるいぞ自分だけ
ピピは肉食われへんやろ
マツタケは食えるわ~
マツケンサンバでも踊っとけ
イチニッサンバ~ ニーニーサンバ
それはお嫁サンバや
しかしそれだけ肉食ったら筋肉付くんちゃう?
明日起きたらきんに君なってるんちゃうか