う~ん 家のカギを無くしかけた者です~ども![]()
またやらかしたんか?![]()
今日のレース後家に帰って来たがカギがポケットに無い・・![]()
しばらく探したが出てこず。。会場で落としたのか。![]()
カギを入れたズボンは車で着替えてそのまま社内に置いてた。
と言う事は車の中に有るはずや!![]()
車の中をくまなく探して座席の下の隙間に挟まってました。![]()
今日はリバーサイドマラソン大和川10kです![]()
9時前に近くのコインパークに止めたが腹の調子が悪い・・![]()
今日は朝から腹痛で何回かトイレに行ってたがまたか
近くのコンビニに駆け込み会場へ![]()
ローカル色がする草レースです。。![]()
参加賞はLLのTシャツはピンクしか無かった![]()
おにぎりが付いてるのは嬉しかったね~![]()
10時号砲!天気が良く結構暑そうだが風が強い!![]()
前半向かい風のため無理せず5:40ペース![]()
その後もペースは上がらず滝汗です。![]()
5k通過は28:13 なかなかペース上がらんし余裕無しや・・![]()
その後も今のペースを守るのがやっと。
更に7kからコースが砂利コースになりテンションダウンや![]()
ここでペースダウン、結局2k程砂利コースが終わって
ラスト1kも余力無しやけど最後まで頑張りました。![]()
暑さと河川敷特有の強風に悩まされました。。![]()
今日のラン 10k56分26![]()
帰ってから速攻ビール注入です![]()
カップラーメンリフト!![]()
参加賞で貰ったおにぎりも旨かったです。![]()
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ピピは焼きそばです![]()
なんや目標の55分切れて無いやん![]()
今日は暑さと強風と砂利地獄の3重苦の中頑張ったわ![]()
まあ河川敷あるあるやな~![]()
砂利コース有るんやったら書いといてくれ![]()
飼い主は苦手が多すぎるわ![]()
しかし大会はめっさ良かった!![]()
手作り感満載のローカル大会は好きなんよね~![]()
じゃあ来年も出ろよ![]()
来年は5kで出るわ~ 5kは砂利コースが無いからな![]()
よっぽど砂利嫌いなんやな![]()
寿司のシャリは好きやけどな![]()








