う～ん 元旦の石切神社のおみくじをポケットに入れてランし
そのまま洗濯し消えた者です～ども
なんて罰当たりな事してんねん
昨日はラー友が止まりに来てカニ鍋パーチーです
カニたっぷりの鍋は最高でした
締めはカニ雑炊
今日は門戸厄神に初詣に行っておみくじリベンジしました！
見事大吉でした
その後今年初のラーメン屋へ
一軒目は伊丹の「鶏白湯そばまつもと」へ
魚介鶏白湯をチョイス！
濃厚な鶏白湯に魚介の出汁がよく出て旨い一杯
リフト！
二軒目は三国の「らーめんstand R&R」へ
鶏白湯をオーダー
濃厚で鶏の旨味が抽出されたラーメンです
リフト！
ランは2日走りましたが大晦日のロング走の疲れが出てたので
5kのみで3日は休足しました！
そして明日再度ロング走予定です
ピピは白菜の山に登頂してました
ランネタが少なすぎるぞ！
まだ連走に足が追いついて無いねん。。
そんで早速ラーメン連食なんか！
そうや明日のロングの為のカーボや
何それ？ ターボやったら知ってるけど
そうやターボエンジンのようにランのギアが増えるねん
但し限定1kのみやからな
しかもラスト1kのみです