う～ん まだまだ距離が走れない者です～ども
まだ本番まで4か月も有るから大丈夫ちゃう
いやその前に2週間後に小野ハーフが有るねん
しかもアップダウンもきついから完走出来る自信無や～
今日は20k走ろうと雨上がり家を出たが体が重い・・
6:30ペースで行ったがそんなに楽では無かった。
休憩を入れながらなんとか16kまで走ったが
足・腰と足裏の皮が限界で終了！
久々に西宮の浜コースから2号線に戻るコースでしたが
風がきつかったですね～ 
今日のラン16k 1時間44分
お昼はおうちラーメン
リフト！
ピピもラーメン食べたそうでした
帰りが遅いから途中で撃沈してると思た
今日は終始体が重く調子が悪かったわ
って最近調子の良い時無いやん
明らかに練習不足やけど本番は3月や
飼い主はギリギリにならんとやる気出んからな～
小野ハーフどうしよ・・
じたば～たする～なよ！