う～ん 昨日のラーメン2杯後最高体重を記録した者です～ども
あかんぞ、飼い主デラックスになっとるやん
3連休なんで昨日はラーメン遠征で京都に行ってきました！
ラーメン前に長岡京市の「メサベルテ」でカレーパンとメロンパンを購入
ラー友はカレーパンとコロッケパン
一軒目は一条寺の「驚麵屋」へ
驚濃ラーメンをオーダー
腸濃厚な豚骨と魚介でスープはドロドロで旨かったです
リフト！
二軒目は伏見藤森の「フカクサ製麺食堂」へ
おさかな白湯をチョイス！
クリーミーで濃厚で魚の旨味も入って美味しい一杯
リフト！
その後温泉の計測で84.4kgと過去最高体重でした
このため今朝はランで絞ります。。
ゆっくりランとウォーキングで凄い汗が出ました。
ラン後の計測で81.2kgなので3.2kg絞りました！
今日のラン 6k 38分
ウォーキング 3k 30分
ピピも太ってきました。。
おいらはそんな太ってないわ
ピピも小太りや、一緒にシェイプアップするぞ！
飼い主は濃厚ラーメン食べるの止めたら良いのに
食事制限はせん！
しかし走ると一気に3k位減るんか
汗が3ℓ程出るからな～
体おかしいんちゃうか
水分率が高いんちゃうかな
じゃあ1日3回走れば9k痩せる
その分水分摂取するから無理や・・