う~ん 昨日温泉で下駄箱のカギを預けるのを

     間違えて家のカギを渡した者です~どもパー

 

黄色ハルクインアホや、家のカギ渡したら泥棒に入られるやん笑い泣き

 

まずうちの家が分からんやろう!ニヤニヤ

最近訳分らん行動が多すぎや・・あせる

 

昨日は南大阪にラーメン巡りです。パンチ!

一軒目は阪南市の「泉善」へDASH!

和歌山ラーメンの店でライトな豚骨醤油でした!ちゅーちゅー

早寿司も頂きました!

 

その後温泉に行き二軒目は堺市三国が丘の「実咲庵」へDASH!

煮干ラーメンをチョイス!ニコニコ

鶏清湯に煮干しの味で旨かったです。ちゅーちゅーちゅー

 

今日のランは6k、何時もよりペースを上げたが直ぐに滝汗です。滝汗

うっとおしい季節でジメジメで嫌な時期や・・

今日のラン 6k 37分走る人

ウォーキング 2k

 

 

ピピはキナコパンのキナコを食べてます。。爆  笑

 

黄色ハルクインラーメン食うな! 体重絞れ!プンプン

 

ラーメン食べながらダイエットもするわ!ウインク

 

黄色ハルクイン昨日も温泉の体重計で84kやったやろ!むっ

 

過去最高体重や・・ 成長期ちゃうか?滝汗

 

黄色ハルクイン飼い主デラックスや爆弾

 

しかし今日の滝汗ラン後は80kになってた!チョキ

 

黄色ハルクインってことは1日で4k減ってお前はスポンジかい?びっくり

 まだ池中玄太や!

 

なんやねんその称号は・・えっ

 

黄色ハルクイン84k以上は飼い主デラックス

 80k~83kは池中玄太

 75k~79kはぽっちゃりおじさん

 70k~74kはイケてるおじさん

 69k以下はくびれ王子や 爆弾

 

まずはぽっちゃりおじさんめざすわメラメラ