う~ん NiziU(ニジュウ)の縄跳びダンスが

上手く踊れないものです~ どもパー

 

黄色ハルクインおっさんには無理やから止めろ!

 ちなみにおいらも踊れんわ・・ガックリ

 

動きが早すぎやし足と手が同時に動かん・・笑い泣き

 

今日は久々のランイベントです!ニコニコ

鶴見緑地で開催のあおぞらマラソンに参加しました。

うちは1/5マラソンなんで8kと少し

まあ練習不足で太り過ぎなのでゆっくり行きます!

受付もコロナ対策万全なんで時間がかかります。

スタートは各自間隔を空けて自由スタート!

久々の大会の感じは良いですね~ニコニコ

 

お昼過ぎにスタート! 今日は6分ペースで練習ラン予定も

やはり皆と走ると序盤ペースが上がるDASH!

1k 5'20 は早すぎた。。 その後も5'40  5'41で玉砕ショック!

ペースダウンして後はちんたら走ってました。。あせる

体が終始重かったです・・ ガックリ

 

1/5マラソン(8k) 47:47

 

思ってた以上に出来が悪すぎます。。滝汗

しかし2月以来の大会はやっぱり良いですね~ニコニコ

またランイベント入れないと。パンチ!

 

ピピは鏡大好きです!ウインク

 

黄色ハルクインなんやそのタイムは!プンプン

 

まあ今回は練習ランやから問題なし!にひひ

 

黄色ハルクイン前日ラーメン連食するからやニヤニヤ

 

ラーメンは関係ない練習不足が原因や~メラメラ

 

黄色ハルクインそんな訳分らんダンスしてる間に走らんかい!得意げ

 

NiziUか 20とちゃうで! ピピは知らんやろう。ニヒヒ

 

黄色ハルクインチェジウやったら知ってるけど・・爆弾

 

ぱみゅダンスやAKBは踊れるから挑戦したが断念や叫び

 

黄色ハルクインそもそもジャンルが違う!飼い主はUSAでも踊っとけ!爆弾

 

か~もんべいびーあめりか!古るぅ爆弾