昨日は淀川ハーフに参加してきました!

去年11月以来久々のハーフです。

このところの不調もあり、あまり期待出来ないが

得意のハーフで巻き返したいところです。ヽ(゚◇゚ )ノ

設定タイムはキロ5'30で最後粘れればいいか・・(^o^;)



レース前の勝負うどんはなんと100円!


11時45分とスタート時刻は遅い・・

ランナーの集まりが悪いので更に5分遅れで号砲!(`×´)

最初はごった返す。道が細いので追い越せず最初の1k6分。

ばらけて次の1k 5'15 それ以降は抑えて5'30ペースも

やはり体が重い。。 10kの通過が54分と予定通り(^^ゞ

体調は良く動くようになってきたので12kから少しペースを上げた。

その後も5分前半ペースを維持した(^_^)v

そして残り3kでGOサイン!肩ムチを入れて一気に加速!

へばるランナーさん達をごぼう抜きや!ヘ(゚∀゚*)ノ

ラスト3kは4分台を維持できた。о(ж>▽<)y ☆

まさかの快走? でした 手元で1時間51分47秒 SBです!

今の出来なりに良く走れたと思います! 

ただ自己ベストまで5分遅いですが。。



参加賞Tシャツは微妙や!


黄色ハルクインどないしたんや!?3週間前の篠山で大失態を演じた
 同じ奴とは思えん走りや!┐( ̄ヘ ̄)┌

あほか!ハーフはスタミナ切れの心配がいらんからな!
もうちょっと早いペースでも良かったかな (^~^)

黄色ハルクインこれではっきりした!飼い主は競馬で言えばマイル~中距離馬や!

馬で言えばダイワメジャーやな(^^ゞ

黄色ハルクイン 来シーズンはハーフ中心のローテで行け!
ハーフやとまだ伸びるぞ! 

フルも伸びるわ! しかしハーフやとなぜか走れるな~
フルとはペースが違いすぎる。。 なんでやろう?
フルは6分ペースで行っても25kでもう余裕無いもんな・・

黄色ハルクインだから距離適正やて!所詮マイラーが天皇賞春出ても勝負できん!
徳島は5'30で行け!遅く行っても早く行っても30kしか持たへんから一緒や!

あと1ヶ月あるからゆっくり考えるわ!