今月のラン

5月も今日で終わりか・・(・_・;)

今月は前半から良いペースで距離走れてましたが後半失速

というか先週末の雨の影響でトータル183kに終わった・・

昨晩と今日の朝ランと久しぶりに走ったがやっぱり

晴れてると気持ちいいですね！

結局目標200kまであと17k足らずや・・今日もまだ残ってるが

諦めます。まあ以前から比べるとかなり走りこめてきたので

この夏が勝負ですね！暑さ対策しないと・・

まあうちは秘密兵器であるルームランナーを購入するので

夏もお家で涼しく走れます～　外でも勿論走りますが！

それとやっぱり筋トレしてフル走れる筋力アップを

目論んでます！