辛いけど。

おはようございます

今日も天気のいい宮崎です

私は朝、くしゃみと鼻水で起き、ずっとくしゃみと鼻水で寝れてません

それに鼻水やばいんですよ

母に言ったら、出かけたのがいけないと言われるから言えないし…

自力で治したいが、鼻水であおばなで、ものすごく濃厚？っていうか、とにかくやばいんですよ

体力的には大丈夫なんですがね

食欲あるし、ただ、鼻水がとまらないだけなんですよ

あとは鼻声かな？

ってか！

娘が甘ちゃんになってさ、急にあたしから離れなくなるから、こまめに手洗いうがいしたくてもできないし、どうしたもんかなぁ

でも！

それでもね、ダイエットはしたいのさ

朝はしっかり食べてるんだから、大丈夫でしょうよ

食べかけですみません

鶏胸肉を薄く開いて、たたいて、唐揚げの味付けして、片栗粉だけで揚げて、

卵1個でタルタル作り、適量の豆腐まぜて、更にマヨネーズと塩胡椒で味を整え、できた、豆腐タルタルをかけて、食べたら、まいうー

久しぶりに、お腹ぱんぱんよ

ってなもんで、ちゃんと食事はしっかりとってるから大丈夫でしょ？

今日は、豚肉で野菜炒め、2日分

さぁてと、もうちょっとゆっくりして、起きようかなぁ。

寝てようかなぁ

つくづく思い知らされた1日(^^;;

いいねが増えて嬉しいかぎりです

今日は朝食べてから、昼前かな？

2歳になる娘が、3歳になる息子とじぃじとばぁばがいないことに、だんだん寂しさを感じてきたのか、ずっと泣いて、途中寝たりしましたんですがね…

みんなが帰宅してきて、あやしてもずっと泣くから、体調くずしたか？

とかも疑うしまつ…

やっと寝ましたが、息子がうるさくて起きて…

なんだかんだで、

父が（じぃじ）用事から帰宅したらやっとご機嫌に

それからお風呂やらなんやらして、ご飯ですが、なんか機嫌悪くて、やっと食べました、お互いね

みたいに、息子いないとめちゃ楽なんですが、やっぱり寂しいんだね

うんうん、わかったよ

これからは、こんなことできないねぇーと、つくづく思った、大変な1日でした

筋トレできなかったから、また平日頑張ろうっと

疲れて、すぐ寝た息子

子育てって本当に大変

だけど、やっぱり可愛いし、2人と色々したいなって思った

娘の足

指長っって思ったからしゃめったんだけど、これじゃぁ外国人の足みたく黒いなぁと

じゃぁ疲れたのでおやすみなさい

すたみな太郎

昨日は食べ放題で沢山？食べました

娘だけだと、楽すぎる

サラダに焼肉に、鳥塩ゆず鍋に、唐揚げ、チョコを練り込んだパイ生地に、少しチョコが入ったやつ

食べました

ケーキは、娘にとられました

でも大満足でした

朝体重はかったら、200グラム増えただけ

43.4キロ

身長は、146センチやからね。

土日くらい息抜きしてやる、ダイエットもいいかな

お腹も変わってきたのわかるし、41キロ台に戻りたいです

変わって、娘は朝から起きてすぐに、お兄ちゃんの布団さわって、名前呼んでいたし、先ほどまで泣いてました…。

が、疲れて寝ました？寝たのかな？ゴソゴソしよる笑

さっ、朝からチキン南蛮サンドたべたし、頑張るぞ(^_^)