2018/10/12毎度今日の涼しいこと寒いくらいやなストーブに灯油入れて用意万端朝の体重-1.1目標まで5.8㎏昨日冷麺作ってお酢いっぱいにして食べた麺は普通もり🍅🥒ハム カニカマ たまごお酢が良かったのかまぁ減って良かった