2017/05/16

毎度



朝の体重－0.9


目標まで 7.5㎏


昨夜のごはん  カキフライ5  一口カツ1

タルタルいっぱい

えんどう豆の卵とじ

豚汁

もち麦ご飯大盛り


こんだけ食べてなぜ減るのじゃ


ごぼう茶か