おぅ

おはよーさんです




朝の体重－0.6

目標まで6.4㎏



今日も朝からイライラする


なんで


とんこつヌードル

目玉焼き  ２個

もち麦ごはん

キャベツにマヨネーズ

リンゴ

豆乳青汁


まだまだいける


ココア飲も